Pokušte výrobky z konope

• Smieť 7, 2024

Konope je powerhouse jedlo, ktoré poskytuje alternatívu pre jednotlivcov alergických na iné bielkovinové a mliečne zdroje. Je to vysoko stráviteľný kompletný proteín, obsahuje zdravé tuky a vlákninu.

Približne pred rokom som skonvertoval na konopné mlieko, keď som hľadal náhradu za iné mliečne nápoje, ktoré mi spôsobili problémy s potravinovou alergiou. Spočiatku som ho používal striedmo, pretože mal tendenciu sa oddeľovať v horúcich nápojoch a rád si do horúceho čaju pridal „mlieko“.

To bolo predtým, ako som objavil konopné mlieko Living Harvest Tempt. Teraz som milovníkom konopných potravín, najmä produktov Tempt. Do čaju môžem pridať nesladené vanilkové mlieko Tempt, ktoré sa neoddeľuje.

Tu je nutričné ​​minimum pri osemdesiatdunovej porcii môjho obľúbeného Tempt mlieka. Najlepšie však nesladené odrody majú iba 70 kalórií.

• Dokonalý pomer mastných kyselín Omega 3 a Omega 6 v pomere jedna ku tri.
• Všetkých 10 esenciálnych aminokyselín
• 2 gramy stráviteľného proteínu
• 1 gram uhľohydrátov
• Esenciálne vitamíny A, B12, D, E, riboflavín a kyselina listová.
• Základné minerály: horčík, draslík, fosfor, železo, zinok.
• 30 percent RDA vápnika

O konopnom mlieku Tempt je viac milovať. Môžete ho použiť za horúca alebo za studena, pridať k pečeným receptom a pripraviť s ním krémový smoothie. U jednotlivcov s potravinovou alergiou alebo precitlivenosťou je konopné mlieko bez mliečnych, sójových, orechov stromov a lepku.

Živá úroda robí všetko konope, vrátane konopných bielkovín, konopného oleja a mrazeného konopného krému. Skúsil som konopnú bielkovinu a má tendenciu byť trochu odvážny, ale dobre prispieva k pečeným receptom. Príležitostne ho používam ako alternatívu k bielkovinovému práškovému prášku. Neskúšal som zmrzlinu Tempt, ale počul som, že je vynikajúca.

Môj obľúbený Tempt Milk Smoothie

1 šálka nesladeného vanilkového mlieka Tempt
Semená 1 T. bieleho chia
1 T. nesladený slnečný lúč
2 T. proteínový prášok
10 kvapiek bez alkoholu, tekutá stébia
Voliteľné: 1 šálka čerstvého alebo mrazeného ovocia

Konopné mlieko sa vyrába z vody a konopných semien, obohatené o ďalšie vitamíny a minerály.

Video Návody: Cannature 2017 | Konopné produkty vyrobené na Slovensku (Smieť 2024).