Dôvody života

• Smieť 7, 2024

Mať depresiu je ... depresívne. Každý, kto trpí chronickým ochorením - duševným alebo fyzickým - chápe, že neustále zameranie na zdravotný problém môže byť celkom zdaniteľné. Život s depresiou je vyčerpávajúci, liečba a údržba je únavná a stres môže byť niekedy jednoducho ohromujúci.

Aby sme sa dokázali vyrovnať so všetkými depresiami, ktoré od nás vyžadujú, musíme mať niečo, čo nás podporí. Potrebujeme dôvod, aby sme prešli bolesťou. Potrebujeme sa zamerať na najhoršie dni. Jedným slovom, musíme mať nádej, Aby sme však mali nádej, možno potrebujeme inšpiráciu alebo povzbudenie. Pripomienky v tomto článku vám pomôžu nájsť tento deň v dňoch, keď ho nemôžete nájsť pre seba.

Niekoľko pripomienok pre nádej
Váš dych, váš srdcový rytmus, váš život - každodenné dôvody na zapamätanie si, že váš život môže byť skôr darom než bremenom.

Aj keď sa dnes nemusíte smiať, zajtra sa možno budete smiať.

Pomyslite na ročné obdobia, rotujúcu planétu a pamätajte, život sa neustále mení a nakoniec sa zmení aj vaša situácia.

vy sú hodný šťastia.

Aj keď sa to môže cítiť tak vo váš najstarší deň, nie ste skutočne sami.

Urobte si chvíľku stát na slnku a nezabudnite, že rovnaká sila, ktorá poháňa slnko, vás môže zachrániť aj od najhlbšieho zúfalstva.

Milióny ľudí trpia depresiou a vy nie ste nezvyčajní, že ju máte.

Je v poriadku plakať. Nechať plakať nie je známkou slabosti.

Mať jeden zlý deň alebo dokonca jeden zlý týždeň nezabráni vášmu pokroku.

Doprajte si niekoľko z vašich obľúbených vecí: drahocenné piesne, dobrú knihu, delikátnu misu; Doprajte si lásku.

V dňoch, keď je všetko, čo cítite, negatívne, nezabudnite, že depresia filtruje pravdu.

Nikdy nevieš, ako pozitívne ovplyvníš život niekoho iného ... možno už máš.

Nezabudnite byť k sebe láskavý, nežný a trpezlivý, aj keď nikto iný nie je.

Video Návody: Dôvod rozchodu Martiny a Tomáša (NOVÝ ŽIVOT) (Smieť 2024).

Dôvody pre život, depresia, depresia, inšpirácia, život, život, pozitívne myslenie, inšpirácia