Pomaranče podľa ton, v Bangalore, India

• Smieť 18, 2024

V Bangalore je oranžový čas a pre milovníkov ovocia je to vynikajúca sezóna, ktorá je na rozdiel od iných druhov ovocia v predaji lacná. Spýtajte sa ktoréhokoľvek cartwallaha a on s potešením odhalí, že v súčasnosti najviac ovocia, ktoré predáva, sú pomaranče. Pri hodnote iba 50 R / kg sú samozrejme stovky odberateľov a ako Ganesh pred vozidlom Wallah pred nemocnicou sv. Filomenas hovorí: „Amma! Každý ich kúpi, pretože sú dobrí pre pacientov, ktorých navštevujú.“

Pomaranče sú, ako hovorí milovník ovocia Jacqueline Colaco, „ideálnym ovocím pre horúci letný deň na uhasenie smädu! Tiež ideálna zmes na koktaily a makety. Vyzerá pekne v šalátoch a ovocných šalátoch a dodáva aj chuť.

Anita Christy a Patricia Andrews milujú pomarančovú marmeládu vyrobenú z čerstvých pomarančov a musia sa vyrábať doma. Mám rád pomarančovú ryžu (podobne ako kokosová ryža) a pomarančové kurča. Som len foodie, nemôžem si pomôcť! "

Nivedita Bala hovorí: „Choďte na trh KR, do oblasti veľkoobchodu skoro ráno a budete mať dosť očarovaného ovocia, ktoré sa tam predáva. Zatiaľ čo vy ste pri tom, pozrite sa na chemikálie používané pri dozrievaní ovocia na trhu. "Nakúpte zelenkavé pomaranče, ktoré neboli ošetrené chemicky."

Vo vzdialenej Kanade Salus Correa hovorí: „Pomaranče, sladké limety, mandarínky, mandarínky, ktoré sa navzájom líšia od ostatných, ale navzájom sa mýlia za druhé!
„Najlepšie pomaranče pochádzajú z Coorgu. Mám ľudí, ktorí z Coorgu získavajú čerstvé pomaranče priamo zo svojej farmy. Nemajú vždy dokonalý tvar, ale chuť je príliš dobrá,“ zdieľa Sumithra Balu.

„Sú to Nagpur santra (oranžová)?“ žiada Máriu Fernandezovú. „Vždy som si ich užíval kedykoľvek a v noci.“.

Prečítajte si o zdravotných výhodách jesť pomaranče a pôjdete von a kúpite ich za kilogram. Majú predchádzať rakovine a chorobám obličiek, znižujú hladinu cholesterolu a podporujú zdravé srdce a predovšetkým neutralizáciou voľných radikálov. Riziko ochorenia sa znižuje, hovorí www.care2.com.

A pre tých z nás, ktorí majú krvný tlak, horčík v nich pomáha regulovať ho. Plus pre diabetikov má pomarančový index glykémie 40, ktorý sa považuje za nízky. Ich jednoduché cukry teda nespôsobia vysokú hladinu cukru v krvi diabetikov, čo je skvelá správa pre milovníkov cukrovky.

Choďte von a kúpte si vrece pomarančov a jesť ich šťastne s vedomím, že to, čo pre vaše telo robia, je všetko dobré, nič iné ako to najlepšie.