Low Carb Veľkonočné menu

• Smieť 22, 2024

Veľkonočné sviatky sú tradičným rodinným stretnutím. Ako môžete jesť spôsobom, ktorý bude milovať každý - ale to je tiež veľmi zdravé? Je to celkom jednoduché!

Najprv nezabudnite, že tradičné veľkonočné ponuky sú o oslavách čerstvých plodín, ktoré začali prichádzať. Nie je to tak dávno, čo ľudia nemali mrazničky a celosvetové zberové cykly. Jedli sme to, čo bolo lokálne dostupné. To znamenalo, že do Veľkej noci sme trpeli sušenými potravinami z minuloročnej úrody. Veľkonočné sviatky boli oslavou narodenia jari, začiatku novej odmeny.

Po prvé, predjedlá. Vajcia sú jedným z hlavných symbolov Veľkej noci - symbolom od samého začiatku nového života. Vajcia boli využívané mnohými kultúrami na oslavu príchodu novej sezóny výsadby. Doplňte dávku devilovaných vajec!
Recept na devilované vajcia

Vyrobte jarný šalát s olejom a octom. Šalát je ideálny pre naplnenie vás, poskytuje skvelú výživu a nemá takmer žiadne sacharidy. Urobte si vaječný šalát, keď ste pri tom, aby ste si mohli zahrať viac na tému vajec.
Recept na šalát z vajec

Dve hlavné jedlá, ktoré sa podávajú, sú šunka a jahňacie mäso. Obaja sú úplne nulové carb! Zapekajte nejaké jahňacie kotlety alebo pečte šunku pre rodinu. Vyrobte ich svieže a svieže, nie naložené sladkými sirupmi.
Recept so šunkou Low Carb
Recept s nízkym obsahom karbových jahniat

Ak ste závislí na myšlienke hnedého cukru alebo melasy na svojom mäse, prečítajte si moje substitúcie hnedého cukru / melasy

Pokiaľ ide o prílohu, špargľa bola kedysi luxusnou zeleninou, ktorú si mohli dovoliť iba bohatí. Prezentácia špargle na Veľkú noc bola známkou bohatstva a prosperity. Doprajte svojej rodine toto jarné potešenie príjemnou syrovou omáčkou!
Grilovaný špargľový recept

Na dezert získajte veľa čokoládových zajačikov bez cukru, ktoré sú na trhu! Každý, kto miluje okusovanie uší z zajačika, a keď sú bez cukru, nie je nič zlé jesť celú vec! Ak máte v dome osobu proti čokoláde, tanier bobúľ je vždy vynikajúci a veľmi dobrý aj pre vás.
Recenzia čokolády s nízkym obsahom sacharidov


Knižnica kníh Lowa Carb od Lisy Shea

Video Návody: Fánky │Zuzana Machová (Smieť 2024).