Ken's Lite Italian Dressing

• Smieť 5, 2024

Jesť šalát každý deň je kľúčom nielen pre diétu s nízkym obsahom sacharidov, ale aj pre väčšinu zdravých stravovacích štýlov. Ken's Lite Italian Dressing je dobrou voľbou pre dresing na šalát.

Jedna vec, ktorú treba mať na pamäti, je to, že ich normálne Taliansky dresing má iba 1 g sacharidov, takže tým, ktorý má tento, nezískate veľa na sacharidovej strane. Napriek tomu, že nízka hladina cukru nie je o počítaní tukov, nechce, aby ste sa trápili aj nadbytočnými tukmi. Jesť nízke carb nie je o sedenie s vaňou sadla a jesť celú vec :). Zníženie obsahu tuku navyše, najmä ak to nie je v jedle, je dobrá vec.

Štatistiky 2 polievkových lyžíc tohto dresingu sú:

kalórie: 45
celkový tuk: 4,5 g
nasýtený tuk: 0,5 g
cholesterol: 0 mg
sodík: 440 mg
sacharidy: 1 g (cukor)
proteín: 0 g

tu nezískate žiadne výživné látky.

Hlavnými zložkami sú voda, ocot, rastlinný olej, jablčný ocot a kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy. Prečo to robia? Prečo pridať cukor do šalátového dresingu? To naozaj nie je potrebné. Je to, akoby výrobcovia museli do všetkého pridávať cukor ako súčasť svojho kódu.

Pokiaľ ide o chuť, chodím sem a tam medzi týmto a pravidelným Kenovým talianskym dresingom a obaja ich mám rád. Jeden nie je lepší alebo horší ako druhý. Obidve možnosti sú vynikajúce pre chutné obliekanie.

Odporúčam šalát každý deň a striedať sa s rôznymi obväzmi a štýlmi. Takto je zakaždým nový a svieži a užívate si to. Je úžasné, ako môžu byť chutné šaláty správne vyrobené a ako rozmanité môžu byť hraním s prísadami. Salátové dresingy sú určite súčasťou tohto procesu.

V skutočnosti s tým nie sú nijaké iné stránky, než len hlúposť, že tam máme vysoko kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy. Ak si môžete dovoliť obväzy, ktoré to neobsahujú, alebo si vytvoriť svoj vlastný, obidve možnosti sú vynikajúce. Medzitým je to chutný dresing.

Kúpim to z vlastných zdrojov.


Knižnica kníh Lowa Carb od Lisy Shea

Video Návody: ✅ How To Use Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Lite Dressing Review (Smieť 2024).