Zdá sa, že každá rodina má jedlá na večeru, ktoré milujú všetci v rodine. Moja priateľka, Kristy Edeen, ktorá žije v Sheridane vo Wyomingu, robí rodinu obľúbenou Kay's Pizza Burgers, niekoľkokrát mesačne. Receptom je jej matka (Kay) a vyrastala v láske. Teraz jej dospelé deti pripravujú toto rýchle a ľahké jedlo - má iba 5 ingrediencií a stále je to obľúbená rodina. Ak sa veľmi ponáhľate, môžete ušetriť čas pomocou balíka z modulu Hovädzie mäso.
””
Kristy zdôrazňuje, že je dôležité používať pizzu, ktorá neobsahuje cukor - najlepšie chutí a vždy používa značku Ragu Homemade Style. Jedna z jej dcér dodáva pepperoni, a aj keď sa mi páči presne tak, ako to je, môžete pridať jednotlivé obľúbené zálievky podľa vášho výberu. Ak používate extra čerstvý francúzsky chlieb, vložte rezané bochníky do rúry na niekoľko minút, aby ste predišli namočeniu.

4 porcie

1 bochník francúzskeho chleba

1 1/4 libier mletého hovädzieho mäsa
1/2 cibule, jemne nasekané
1/2 lyžičky soli
1/4 čajovej lyžičky korenia
1/4 čajovej lyžičky cesnakovej soli

1 14 oz. jar pizza omáčka, bez cukru (Kristy používa domáci štýl Ragu)

3 šálky drveného mozzarelly

1 veľké paradajky, nakrájané na plátky

  1. Predhrejte rúru na 375 °.
  2. Chlieb nakrájajte na polovicu, potom nakrájajte priečne na uhol a vytvorte štyri kusy.
  3. Odstráňte väčšinu chleba zo stredu (nechajte asi palec); položte kúsky chleba na plech.
  4. Hnedé mleté ​​hovädzie mäso a cibuľu v panvici rozmixujte, aby ste rozdrvili kúsky.
  5. Dochutíme soľou, korením a cesnakom.
  6. Vmiešajte omáčku z pizze a za stáleho miešania varte.
  7. Rozdeľte zmes medzi štyri kusy chleba a rozložte tak, aby pokrývala každý kus.
  8. Posypte 3/4 šálky strúhanej mozzarelly na zmes mletého hovädzieho mäsa.
  9. Najvyššia so syrom s plátkami paradajok.
  10. Pečieme 15 - 20 minút alebo dovtedy, kým nebude syr temperamentný.

Suma za porciu
Kalórie 651 Kalórie z tukov 370
Percento celkových kalórií z: Tuk 57% Proteín 32% Karb. 11%

Množstvo výživnej látky na jednu porciu
Celkový tuk 41 g
Nasýtený tuk 19 g
Cholesterol 186 mg
1332 mg sodíka
Celkový obsah uhľohydrátov 18 g
Vláknina 1 g
Cukry 0 g
Proteín 52 g

Vitamín A 32% vitamín C 30% vápnik 0% železo 26%



Video Návody: Making A Pizza (Smieť 2024).