Nadbytok železa súvisí s endometriózou

• Smieť 13, 2024

Endometrióza je častým nálezom u žien s neplodnosťou a ženy s týmto ochorením môžu mať úžitok z nezvyčajných predkonceptuálnych výživových odporúčaní týkajúcich sa ich príjmu železa. Prenatálne vitamíny často obsahujú množstvo železa, mnohé z nich obsahujú celých 30 mg na podporu zvýšených požiadaviek na železo počas tehotenstva. Nadmerný príjem železa pred tehotenstvom však môže zhoršiť endometriózu a môže byť zaručený prenatálny vitamín neobsahujúci železo.

Štúdia (1) uverejnená vo Fertility and Sterility, 2002 o sedemdesiatich ženách podstupujúcich laparoskopiu zistila, že koncentrácie železa a feritínu a depozity feritínu boli významne vyššie v peritoneálnej tekutine u žien s endometriózou naznačujúcou preťaženie železom:

„Preťaženie železom bolo pozorované v kompartmentoch bunkovej a peritoneálnej tekutiny v peritoneálnej dutine u žien s endometriózou. Zdá sa, že ložiská železa súvisia s prítomnosťou lézií, čo naznačuje, že železo sa môže podieľať na patogenéze endometriózy.“

Ďalšia štúdia (2) uverejnená v Molecular Human Reproduction, 2008 tiež zistila súvislosť medzi nadbytkom železa a endometriózou a dospela k záveru, že:

„... nadmerná akumulácia železa môže viesť k toxicite a môže byť jedným z faktorov prispievajúcich k rozvoju endometriózy. Liečba chelátorom železa by teda mohla byť prospešná pre pacientov s endometriózou, aby sa zabránilo preťaženiu železa v panvovej dutine, čím sa zníži jej škodlivosť. efekt ".

Ak sa snažíte otehotnieť s endometriózou, môže existovať nejaká výhoda pri užívaní multin vitamínu bez železa, ktorý obsahuje dostatočné množstvo kyseliny listovej, skôr ako pre-natálny vitamín bohatý na železo, až kým sa o väzbe na endometriózu železa nevie viac. Lekár vám môže otestovať hladinu feritínu a železa a tieto informácie sa môžu použiť na určenie množstva železa, ktoré je potrebné doplniť, keď sa snaží otehotnieť.

Zelený čaj je prírodný chelátor železa, o ktorom sa tiež preukázalo, že znižuje rast endometrióznych buniek, čím sa zelený čaj stáva účinnou prírodnou stratégiou na upokojenie endometriózy. Štúdia uverejnená v štúdii Nutrition Research, 2013, zistila, že okrem toho, že môže významne zvýšiť kapacitu antioxidantov v plazme, extrakt zeleného čaju tiež výrazne znížil obsah železa:

„Extrakt zo zeleného čaju významne znížil plazmatické železo v porovnaní s východiskovou hodnotou“

Prenatálne doplnky obsahujúce železo sú počas tehotenstva mimoriadne užitočné; extra železo je životne dôležité pre uspokojenie potrieb rastúceho dieťaťa a anémia je bežná v tehotenstve. Pri pokusoch o počatie s endometriózou však môže byť potrebné starostlivo zvážiť hladiny železa a doplnky obsahujúce železo.

Tento článok slúži iba na informačné účely a nie je určený ako náhrada za lekársku alebo dietetickú radu, o ktorej by ste sa mali poradiť s lekárom alebo dietetikom.

1. Fertil Steril. 2002 október; 78 (4): 712-8.
Preťaženie železom v peritoneálnej dutine žien s panvovou endometriózou.
Van Langendonckt A, Casanas-Roux F, Donnez J.

(2) Mol Hum Reprod. 2008 júl; 14 (7): 377-85. doi: 10,1093 / mol / gan033. Epub 2008 28. mája.
Možné zapojenie železa do patogenézy peritoneálnej endometriózy.
Defrère S, Lousse JC, González-Ramos R, Colette S, Donnez J, Van Langendonckt A.

(3) Nutr Res. 2013 mar; 33 (3): 180-187. doi: 10,016 / j.nutres.2012.12.010. Epub 2013 30. januára.
Doplnenie zeleného čaju zvyšuje glutatión a antioxidačnú kapacitu plazmy u dospelých s metabolickým syndrómom.
Basu A, Betts NM, Mulugeta A, Tong C, Newman E, Lyons TJ.

Video Návody: Výživa, zdravie a krása pokožky – nové inšpirácie! (Smieť 2024).