Ako môže japonská metóda „Kaizen“ zmeniť váš život

• Smieť 5, 2024

Fascinuje ma úspech a spokojnosť, ktoré sú súčasťou mnohých japonských spoločností. Tajomstvo - používajú postup riadenia Kaizen na postupné a neustále zlepšovanie. doslovne, kai znamená zmenu; zen znamená byť dobrým. Základ spoločnosti Kaizen je založený na ochote zmeniť sa a pomocou malých krokov neustále zlepšovať každý aspekt života. Je orientovaný na procesy - - na rozdiel od západných obchodných konceptov radikálnej inovácie a rýchlych výsledkov.

Ak použijeme tento princíp riadenia podniku na riadenie nášho osobného života, môžeme zmeniť naše zlyhania a poľutovania na úspechy. Úspech prichádza v rôznych chvíľach života a počas života sa zriedka rovnomerne šíri. Často sme takí zastrašení neúspechom, že sa nikdy nesnažíme stať sa tým, po čom túžime. V zásade sa bojíme robiť si bláznov. Keď však nič neriskujeme, nezískame nič. Tajomstvom úspechu je prenasledovanie, odhodlanie uspieť, nie odhodlanie vyhnúť sa zlyhaniu. Pri použití myslenia Kaizen, namiesto toho, aby sme sa starali o rýchle a dramatické výsledky, sa môžeme pohybovať pomaly s disciplínou a uvedomením. Nakoniec sa zmena stane súčasťou nášho myslenia.

Kaizen zdôrazňuje tímovú prácu, a preto, aby sme uspeli, musíme požiadať o pomoc alebo radu. Zahŕňa to návrhy na zlepšenie. Ak existuje kritika alebo veci nefungujú, musíme zmeniť to, čo robíme, aby sme tak povedali, znížili svoje straty. Kaizen nás neposudzuje, čo nás vedie k rozhodnutiu čo je zle, nie kto je zle. Problémy a chyby je potrebné napraviť. Nesmieme zabudnúť ani na posla. Kritika leští naše zrkadlá.

Pretože niet úsudku, naša morálka sa zlepšuje a môžeme spolu s ostatnými lepšie pracovať bez obáv z hodnotenia nášho výkonu. Kaizen je vlastne forma dobrého upratovania: organizácia, efektívnosť a tímová práca. Každý sa snaží rozprávať lepšie, keď hovorí a počúva. Kľúčom je vzájomné uznávanie: láskavosť, spravodlivosť, citlivosť a lojalita.

Proces Kaizen nakoniec vedie k zlepšeniu kvality. To nevyhnutne neznamená potlesk, ktorý dostávame od zamestnávateľov, priateľov alebo rodiny na konci úlohy, ale osobnú hrdosť, ktorú pri svojej práci berieme, či ide o upratovanie domu, napísanie básne, ktorú nikdy nebudeme čítať alebo krásne nedokončia zadná časť nábytku, ktorá sa má umiestniť o stenu.

Keď sa budeme usilovne snažiť robiť malé, trpezlivé kroky, otvoriť sa druhým a usilovať sa o kvalitu a integritu, obnovíme náš pocit spolupatričnosti v tomto svete naplnenom stresom.

Tu je niekoľko návrhov na zlepšenie každodenného života s Kaizen:

• Keď sa cítite ohromení stresom alebo kritikou, opýtajte sa sami seba: „Čože?“
• Vyjadrite svoje uznanie ostatným.
• Udržujte svoj život v rovnováhe doma a v práci tým, že viete, kto ste a čo chcete. Ak je váš život doma chaotický, odrazí sa to v práci a naopak. Ak vás niečo trasie, premýšľajte o tom, prečo sa začnete meniť.
• Pustite sa z minulých chýb. Niekedy sa ich držíme, pretože cítime, že nás definujú a robia nás nejakým zvláštnym spôsobom v bezpečí. Buďte ochotní postupovať pomaly, pretože chyby z minulosti spôsobujú neefektívnosť a stratu talentu.

---

Autorom Debbie Mandel, MA Zapnite svoje vnútorné svetlo: Fitness pre telo, myseľ a dušu, odborník na zníženie stresu, motivačný rečník, osobný tréner a lektor mysle / tela. Je hostiteľkou týždenníka Turn On Your Inner Light Show na WGBB AM1240 v New Yorku, vydáva týždenný wellness newsletter a vystupuje v rozhlasových / televíznych médiách a tlačených médiách. Ak sa chcete dozvedieť viac, navštívte stránku: www.turnonyourinnerlight.com