Recept Frank-n-Burgers
Chodili ste niekedy na varenie, kde slúžili hamburgerom a párkom v rožku, a vy ste, samozrejme, chceli jedného z nich, ale nechceli ste vyzerať ako prasa, takže ste sa museli usadiť na jednom alebo druhom? Tieto mňam Frank –N- Burgers postarať sa o tento problém kombináciou mletého hovädzieho mäsa a nakrájaných párok v rožku do šťavnatej placky. Sú rýchle a ľahké, placičky sa dajú vytvárať pred chladom a chladia sa a sú trochu odlišné od normy. Podávajte na čerstvých buchtoch, opečených alebo nie podľa vašich preferencií. Pravidelne sa podávajú aj koreniny - kečup, horčica, nakladaná zelenina, korenie, cibuľa atď. A dobre padnú so všetkými obľúbenými letnými šalátmi a stranami.
””
Mimochodom, nemusíte obmedzovať svoje Frank-n-Burgers na obyčajné hotdogy; Na zmenu chuti je možné použiť poľské klobásy, kielbasy, klobásy Andouille, španielske chorizo, horúce odkazy - akúkoľvek uzdravenú klobásu. Problém je v tom, že budete chcieť jesť dve a dúfajme, že si to nikto nevšimne, pretože pôvodným zámerom bolo vyhnúť sa tomu, aby vyzeralo ako prasa. No dobre, všetci ostatní budú jesť dva, takže nebudete sami.

6 porcií

1/2 libier párky (párok v rožku)
1 libra chudého mletého hovädzieho mäsa

Soľ a čerstvo zomleté ​​čierne korenie, podľa chuti
  1. Nakrájajte hotdogov pozdĺžne na štvrtiny a potom nakrájajte na hrúbku 1/4 ".
  2. Zmiešajte párky v rožku s mletým hovädzím mäsom.
  3. Vytvorte zmes do šiestich placiek rovnakej veľkosti.
  4. Grilujte na horúcom uhlí alebo na plynovom grile na želanie. Môžu sa tiež grilovať na grile George Forman.
  5. Podávajte na buchte s korením.


  6. Suma za porciu
    Kalórie 272 Kalórie z tuku 192
    Percento celkových kalórií od: Tuk 71% Protein 28% Carb. 1%

    Množstvo výživnej látky na jednu porciu
    Celkový tuk 21 g
    Nasýtený tuk 9 g
    Cholesterol 74 mg
    412 mg sodíka
    Celkový obsah uhľohydrátov 1 g
    Vláknina 0 g
    Cukry 0 g
    Proteín 19 g

    Vitamín A 0% Vitamín C 14% Vápnik 0% Železo 10%


    Video Návody: The Best FIVE GUYS Burger at Home | SAM THE COOKING GUY 4K (Smieť 2024).