Ľahko nakladaný kapustový recept

• Apríl 27, 2024

Nakladaná kapusta môže byť zasiahnutá alebo vynechaná podľa toho, ako ju zložíte. Keď ničím čokoľvek, vždy by som chcel mať na pamäti pár vecí. Je to zdravé? Je to chutné? Ukladá sa dobre? a môžem to urobiť v niekoľkých jednoduchých krokoch? Táto posledná otázka je najmenšia z úvah. Keď píšem pre vás, myslím na jednoduchosť konštrukcie a pravdepodobnosť, že to chcete dosiahnuť.

Takto to všetko zostavím ...

Ľahko nakladaný kapustový recept

Nakladaná kapusta je vynikajúca príloha, skvelá pre pikantné a slané jedlá a chutnú súčasť, ktorá môže pridať takmer akýkoľvek masitý sendvič. Tu je môj jednoduchý recept, zdravý recept, ktorý dodá masívnu chuť a prinesie vašim jedlám viac života.

Nakladaná kapusta môže byť zasiahnutá alebo vynechaná podľa toho, ako ju zložíte. Keď ničím čokoľvek, vždy by som chcel mať na pamäti pár vecí. Je to zdravé? Je to chutné? Ukladá sa dobre? a môžem to urobiť v niekoľkých jednoduchých krokoch? Táto posledná otázka je najmenšia z úvah. Keď píšem pre vás, myslím na jednoduchosť konštrukcie a pravdepodobnosť, že to chcete dosiahnuť.

Takto to všetko zostavím ...

Ľahko nakladaný kapustový recept

zariadenie
1 miešacia miska
1 metla
1 panvica na omáčku
1 doska na krájanie
1 veľký nôž
1 sada klieští
5 - 10 libier ľadu
prázdne umývadlo alebo plocha dostatočne veľká na to, aby vytvorila ľadový kúpeľ
1 veľká nádoba [pokrytá sklom]

Prípravky na omáčky
1 1/2 šálky organického octu jablčného muštu
3 lyžice organického surového medu
3/4 šálky organického hnedého cukru
2 lyžice organického toastového oleja
2 lyžice organického orechového oleja
1/2 šálky extra panenského olivového oleja
2 polievková lyžica organickej horčice
1 polievková lyžica organického kečupu
1/2 lyžičky prášku chipotle

Zloženie kapusty
Kapusta Savoy 3 šálky [drvené]
3 šálky červenej kapusty
1/2 šálky červenej cibule [tenké plátky]

Inštrukcie
Krok 1. Vo vašej miešacej miske rozmiešajte všetky svoje omáčkové ingrediencie v uvedenom poradí.
Krok 2. Nalejte ingrediencie do misky na omáčku a jemne ich zahrievajte.
Krok 3. V miske premiešajte kapustu a cibuľu, zapečte horúcou omáčkou a zložte. [Skladanie kapusty a cibule sa bude opakovať každých pár minút, pretože kapusta a cibuľa vädnú a zmenšujú sa objemy.]
Krok 4. Akonáhle morená kapusta zmäkne a zníži svoj objem, ochladí sa pomocou technika ľadového kúpeľaa zoberte chladenú, hotovú morenú kapustu a pridajte ju do svojho skladovacieho kontajnera.

Ste pripravení ísť! Môžete ho pridať do ľubovoľného srdca.

Tento recept sme si užili a niekoľkokrát sme ho zjedli s vedomím, že je nielen chutný, ale aj zdravý.

Ako vždy, je mi potešením zdieľať tieto recepty s vami. Dobudúcna…

Video Návody: Cviklovo-kapustová čalamáda + BONUS: Uhorková čalamáda (Apríl 2024).