Karob sladká alternatíva

• Smieť 19, 2024

Čokoláda, jahody, víno (napríklad šampanské) a dokonca aj vôňa kvetov môžu u niektorých trpiacich vyvolať migrénu. Všetky obsahujú chemikálie, o ktorých je známe, že vyvolávajú migrénu. Čokoláda obsahuje tyramín a kofeín a môže spôsobiť uvoľnenie histamínov v tele.

Carob je prírodná, zdravá náhrada čokolády. Je to prášok vyrobený zo semien vždyzeleného stromu v Stredomorí a je obľúbený medzi vegetariánmi a inými zdravo prospešnými dietermi. Karob je v chuti podobný čokoláde, je mierne sladší ako čokoláda a neobsahuje kofeín. Ako bonus je to menej kalórií!

Vyskúšajte lahodný recept uvedený nižšie a doprajte svojmu miláčiku svadobnú oslavu.

Carob Brownies
1 šálka celozrnnej múky (alebo viacúčelovej, ak je pre vás spúšťou pšenica)
1 čajová lyžička prášku do pečiva
¼ lyžička soli
½ šálky masla
½ šálky karobového prášku
1 šálka medu
2 vajcia
½ nasekaných orechov (voliteľné)
1 čajová lyžička vanilky

1. Predhrejte rúru na 250 ° C.
2. Preosejte spolu múku, prášok do pečiva a soľ.
3. Maslo rozpustite v malej panvici na miernom ohni. Pridajte prášok z rohovníka a med a dobre premiešajte, odstráňte ho z tepla.
4. V miešacej miske premiešajte vajíčka a postupne pridajte karobovú zmes. Pridajte suché prísady a dobre premiešajte. Zmes vanilky a orechov.
5. Namažte panvicu 8x8 štvorcových; nalejte rovnomerne do zmesi šotiek.
6. Pečieme asi 45 minút alebo do konca.

Pokiaľ ide o obľúbené obľúbené Valentínky, skúste do šumivého alebo seltzerového vody pridať striekajúcu vodu zo 100% ovocnej šťavy, ktorá ponúka alternatívu k šampanskému bez alkoholu, a požiadajte svojho kvetinárstva o výber kvetinových kvetov s nízkou vôňou alebo vyskúšajte hodvábne usporiadanie. Vy a vaše miláčik určite oceníte viac času, ktorý budete môcť spolu stráviť bez prerušenia migrény.

Šťastný Valentín!

Video Návody: Plastelína, která se dá jíst - z marshmallows | sladká Play Doh alternativa - plastelína bez vaření (Smieť 2024).