Afroameričania a mŕtvica
O náročných témach sa vždy nechceme baviť. Najčastejšie sa nachádzame, že sa vyhýbame tomu, čo je pred nami. Pravda však je, že sa musíme zaoberať niektorými vecami v našej komunite. Nielen, že diabetes neustále stúpa; najmä medzi našimi deťmi a vysokým krvným tlakom a srdcovými chorobami; ale teraz si musíme byť vedomí mŕtvice.

Podľa Národnej asociácie mŕtvice takmer polovica všetkých afrických amerických žien zomrie na mozgovú príhodu alebo ochorenie srdca. To je neprijateľné. Je potrebné urobiť niečo pre to, aby sa africkým americkým komunitám poskytlo povedomie o tomto tichom zabijákovi, ktorý zabavuje životy bez predchádzajúceho upozornenia.

Vzdelávame sa

Čo je to mozgová príhoda? Podľa Národnej asociácie ťahov: Mŕtvica je „mozgový útok“, ku ktorému dochádza, keď krv, ktorá do mozgu privádza kyslík, prestane prúdiť a mozgové bunky odumierajú. Až 80 percent mozgových príhod sa dá predísť, ale takmer 795 000 ľudí v Spojených štátoch bude mať každý rok mozgovú príhodu. Pre všetky rasové skupiny je mŕtvica treťou hlavnou príčinou úmrtí v Amerike a hlavnou príčinou zdravotného postihnutia dospelých.

Správy pre Afroameričanov sú však dosť zlé; dvakrát toľko afrických Američanov ako belochov, zomrie na mŕtvicu. A tí, ktorí prežijú cievnu mozgovú príhodu, budú viac ako pravdepodobne trpieť zdravotným postihnutím, ktoré vážne obmedzí ich kvalitu života.

Nie je žiadnym tajomstvom, že africké americké spoločenstvo trpelo rôznymi chorobami a dostalo sa do konca zlej lekárskej starostlivosti, nehovoriac o prístupe ku kvalitnej starostlivosti, ktorý by pomohol uľahčiť preventívne opatrenia.

Pomáhajú vysokému počtu Stoke sú vysoko rizikové faktory, ktoré sú najčastejšie medzi africkými Američanmi; najmä Afroameričania s nízkymi príjmami: Vysoký krvný tlak, cukrovka, fajčenie a obezita.

Rizikové faktory

Existujú určité rizikové faktory, na ktoré sa môžeme pozerať, čo by naznačovalo, ak by sme mali mozgovú porážku. Niektoré z týchto faktorov môžeme kontrolovať a meniť. Aj keď existujú aj ďalšie faktory, ako napríklad: Rodinná anamnéza, vek, rasa, pohlavie a predchádzajúca mozgová príhoda.

Riziká, ktoré nad nimi môžeme mať, sú: Fajčenie, konzumácia alkoholu, vysoký krvný tlak, strava, cvičenie, vysoký cholesterol a cukrovka.

Tieto faktory máme nad nimi určitú kontrolu a musíme sa usilovať o to, aby sme robili všetko, čo je v našich silách, aby sme prijali preventívne opatrenia proti mŕtvici.

Ďalšie faktory, ktoré by ste mali vedieť

Aby sa zabránilo závažným príčinám ochorenia alebo dokonca smrti, je potrebný príjem ročne alebo dokonca šesť mesiacov. Uskutočnenie krvnej práce a kontrola krvného tlaku je dlhá cesta, ako zostať o krok pred chorobou a chorobou.

Normálna hodnota krvného tlaku je 120/80. Hodnota 120-139 / 80-89 znamená, že ste vystavení zvýšenému riziku. Hodnota 140/90 a viac znamená, že máte vysoký krvný tlak. Váš celkový cholesterol by nemal prekročiť 200.

Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, zavolajte na číslo 911:
• Náhla necitlivosť alebo slabosť tváre, rúk alebo nôh (najmä na jednej strane tela).
• Náhly zmätok, problémy s rozprávaním alebo porozumením.
• Náhle problémy s videním v jednom alebo oboch očiach.
• Náhle ťažkosti pri chôdzi, závraty, strata rovnováhy alebo koordinácie.
• Náhla silná bolesť hlavy bez známej príčiny.