PRIDAŤ a naplánovať príjemnú dovolenku

• Smieť 9, 2024

Ľudia s poruchou pozornosti niekedy občas letia párty a udalosti počas sviatkov. Nie je to preto, že nechcú mať úžasnú sviatočnú sezónu. Týka sa to plánovania.

Plánovanie sviatkov znamená vytvorenie zoznamov - veľa zoznamov! Po dokončení zoznamov je potrebné koordinovať položky týchto malých plánovacích nástrojov. Mnoho ľudí s poruchou pozornosti nemá rád zoznamy na písanie. Ak sa vám zoznamy písané rukou nepáčia, zvážte použitie počítača alebo tabletu. Pomôže vám tiež dostupnosť kalendára. Príspevok od ľudí, ktorí s vami zdieľajú sviatky, bude tiež nevyhnutný.

Získajte vstup od ľudí, s ktorými budete zdieľať dovolenku -
* Aká je ich vízia dovolenky?
* Ktoré udalosti im najviac potešia?
* Koľko času a peňazí sú ochotní minúť za vytvorenie sviatočného zážitku?
Zoznam udalostí v kalendári--
* Ak máte deti, najskôr uveďte zoznam školských, spoločenských a cirkevných povinností.
* Vytvorte zoznam udalostí, ktoré vás baví. Páči sa vám osvetľovanie stromov? A čo hodina príbehu v knižnici? Vyzýva vaša rodina zvončeky, aby zbierali peniaze potrebným? Osvojujete si rodinu alebo staršieho človeka, ktorý by mohol počas dovolenky použiť trochu navyše?
Rozhodnite sa o aktivitách--
* Uveďte, ktoré činnosti sú pre vašu skupinu dôležité.
* Je pre váš krb potrebné pečenie pred dovolenkou?
* Máte radi korčuľovanie?
* Budete jazdiť a uvidíte svetlá?
* Chcete nakupovať, kým neklesnete?
Diskutujte o zábavných--
* Je to pre vás zábavné alebo je to stres?
* Koľko úsilia musíte venovať čisteniu a zdobeniu?
* Aký typ stretnutia by ste chceli usporiadať?
Brainstorm potravín -
* Existujú potraviny, ktoré spájate s dovolenkovou sezónou?
Dohodnite sa na tom, čo musíte urobiť--
* Čo musíte urobiť, aby sa táto dovolenka stala pre vás a pre vás výnimočným? Môže ísť o udalosti a činnosti, na ktorých sa všetci dohodnú. Aké prípravy musíte bezpodmienečne dokončiť, aby ste zvýšili radosť z dovolenky?
Vyberte položky, ktoré chcete robiť--
* Toto sú udalosti a činnosti, ktoré by bolo zábavné robiť, ale ľudia sa zhodujú v tom, že nie sú pre nikoho potešenie.
* Bude vaše dovolenkové potešenie znížené, ak tieto činnosti nevykonáte?

Zdroje sú dôležité, keď robíte plány, ktoré ovplyvňujú vaše šťastie. Vaše zoznamy sú obrovským základom pre plánovanie. Nezabudnite na články na tejto webovej stránke. Mnohé z nich súvisia s vývojom opatrení pre zvláštne príležitosti. Pod týmto článkom nájdete súvisiace odkazy, pomocou ktorých získate ďalšie podrobnosti, ktoré vám pomôžu vytvoriť skvelú sviatočnú sezónu.

Pozeráme sa na sviatky a očakávame potešenie a pocit spokojnosti. Príliš často dostávame stres a depresiu. Rozdiel je v plánovaní a udržiavaní vďačnosti. Ľudia s poruchou pozornosti s poruchou pozornosti môžu vďaka svojej lepšej tvorivosti využiť túto ročnú dobu čo najviac, keď zostavujú zoznamy a pracujú s týmito plánovacími nástrojmi.


Súvisiace odkazy: Súvisiace odkazy uvedené nižšie v tomto článku vás môžu zaujímať.

NEWSLETTER: Pozývam vás, aby ste sa prihlásili na odber nášho týždenného bezplatného spravodajcu. Takto získate všetky aktualizácie na webe ADD. Vyplňte medzeru pod článok svojou e-mailovou adresou - ktoré sa nikdy neprevádza ďalej. Nikdy nebudeme predávať ani obchodovať s vašimi osobnými údajmi.

Video Návody: TAK FAJN HD cely film (official) (Smieť 2024).