Tvrdá voľba

• Smieť 14, 2024

Najväčšie na knihách svojpomocných kníh je to, že vás učia, že žiadny záväzok nie je nemožný. Žiadny sen nie je príliš veľký. Žiadny problém nie je vyriešiteľný. Nič nie je mimo limitov, nič. Úspech, vnútorné naplnenie, sebarealizácia a šťastie z oblohy nepadajú ako dážď. Za všetky tieto veci musíme zaplatiť cenu.

Musíte prijať súbor zásad, dodržiavať pravidlá a dodržiavať určité pokyny. Musíte byť naladení na svoje skutočné hodnoty, vedieť, čo potrebujete a ako to dosiahnuť. Musíte konať. Musíte zostať zaviazaní k svojmu účelu aj napriek nepriazni osudu. A čo je najdôležitejšie, musíte vedieť, ako si vybrať.

Toto je hlavolam so svojpomocou. Môžete získať všetko, čo potrebujete, ale nemôžete mať všetko, čo potrebujete. Voľba je o obete.

Ako však vieme, čo treba vzdať, keď sa toľko vecí javí ako dôležité?

Čo vedia šťastní ľudia: Ako nová veda o šťastí
Môže zmeniť váš život k lepšiemu Dr. Dan Baker naznačuje, že trávime čas tromi základnými záujmami, ktoré máme všetci spoločné. Zmysel pre účel, zdravie a vzťahy - s ľuďmi a Bohom.

Martin E.P. Seligman píše v Autentické šťastie: Použitie novej pozitívnej psychológie na využitie vášho potenciálu pre trvalé naplnenie hovorí, že by sme mali zariadiť svoje životy, aby sme využívali svoje silné stránky. Aj keď môžeme mať veľa silných stránok, je to ďalšia oblasť, ktorá sa musí zúžiť na kľúčové silné stránky. Ak chcete vedieť, či je niečo vašou kľúčovou silou, tu je niekoľko otázok, ktoré Dr. Seligman hovorí, že by ste sa mali pýtať sami seba.

* Existuje pocit nevyhnutnosti pri použití sily?

* Cítite sa osviežení a nie ste vyčerpaní pri používaní sily?

* Vytvárate a realizujete osobné projekty, ktoré sa točia okolo sily?

Keď som sa blížil k 40 - za 26 mesiacov, ale kto sa počíta - urobil som zoznam vecí, ktoré musím urobiť v druhej polovici svojho života. Šokovalo ma, že som vymenoval iba šesť vecí. Všetci si vyžadujú roky práce, ale všetky sú uskutočniteľné, ak vynaložím úsilie. Keďže som vedel, že to rozmýšľam, myslel som si, že časom by som sa pridal do zoznamu, ale o niekoľko týždňov neskôr mám v mojej dlhodobej agende stále len jednu ruku.

Keď som mal 20 rokov a premýšľal som o zmene môjho majstra na vysokej škole, voľba bola bárka mojej existencie. Podľa Gail Sheehyovej písanie v Passages: Predictable Crisis of Adult life, to, čo som prežíval, bolo normálne dvadsať niečo úzkosti. V tomto štádiu života mladí dospelí majú tendenciu veriť, že rozhodnutia, ktoré robia, sú potom nezvratné. Keby som to mohol vedieť len vtedy, nakoniec by sa všetky moje záhadné, nemeniteľné túžby ukázali ako niekoľko jednoduchých a uskutočniteľných cieľov. Možno je lepšie, že som to nevedel. Reliéf, ktorý cítim v strednom veku, sa mohol pred pätnástimi rokmi prežiť ako nuda.

Aj keď som si uvedomil, že chcem iba vykonať šesť ďalších vecí, stále si ponechám svoj zoznam úloh 50 až 60 položiek. Až teraz mám inú perspektívu. Každý deň sa budem starať o najdôležitejšie veci (ako sú vývojové aktivity pre moje deti, vymenovanie lekára, projekty s pevne stanovenými termínmi atď.) A potom, keď to budem môcť, trochu odpočinúť.

Ako píše Richard Koch v Living the 80/20 Way: Work less, Worry Less, Succeed More, Enjoy More “Aby ste dosiahli šťastia alebo kdekoľvek inde, musíte sa rozhodnúť, čo skutočne chcete, a potom svoju energiu umiestnite tam, kde urobí to najlepšie. “

Video Návody: ???? Jak vybrat knížky k maturitě, když jste dement ???? (Smieť 2024).