Lekcie tenisu a života

• Smieť 6, 2024

Na tenisovom kurte sa môžete naučiť, ako ste profesionálnym alebo sociálnym hráčom. Nikdy sa nevzdávaj. Zostaň pozitívny. Je to povzbudenie, ktoré vám vaši rodičia pravdepodobne povedali, keď ste boli dieťa. To isté platí teraz a dá sa vziať na tenisový kurt.

Vždy ver
Ktokoľvek môže poraziť kohokoľvek v ktorýkoľvek daný deň. Nezáleží na tom, aké je vaše hodnotenie alebo či ste obľúbený, ktorého výhra sa očakáva. Jediná vec, na ktorej záleží, je vaša hra a ako dobre ovládate veci na svojej strane siete. Keď vstúpite na ihrisko, skóre je zviazané, máte rovnakú šancu na výhru ako súper.

Zostaňte agresívni
Všetci sme prehrali lepšiemu hráčovi. Vyskúšate niekoľko rôznych vecí, aby ste získali miesto tu alebo tam, a potom začnete biť víťazov, pretože všetko ostatné bolo neúspešné a nakoniec ustúpite späť, aby ste dostali len loptu a dúfali, že zmešká. Táto stratégia nikdy nebude pôsobiť proti silnejšiemu súperovi. Stačí, keď si myslíte, že ste vyskúšali všetko, namiesto toho, aby ste zostali v pohodlí. To neznamená ísť za víťazom pri každom výstrele, ale stále vyvíjajte tlak, pretože nikdy neviete, čo sa stane.

Buďte flexibilný
Zmeny v plánovaní súdu, dlhých zápasoch a nepriaznivom počasí sú len niektoré z prekážok, s ktorými sa môžete stretnúť vo svojom tenisovom živote. Kľúčom je zostať v pokoji a byť flexibilný. Môžete sa len obávať o veci, ktoré máte pod kontrolou. Tí, na ktorých nemáte kontrolu, nie sú ničím, čo by vás rozčuľovalo, keďže to aj tak nemáte. Naučte sa ísť s prúdom a užijete si tenis oveľa viac.

Zameranie a intenzita
Ak ste konkurencieschopný tenista, potom viete, aké dôležité je byť sústredený a udržiavať intenzitu pred, počas a po zápase. Sociálni hráči sa môžu naučiť robiť to tiež a stále hrať priateľský zápas. Neznamená to, že musíte zaútočiť ako súperova hlava, ale ak sa vaše strely nedostanú tam, kam chcete, musíte sa vrátiť k základom a zamerať sa na loptu. Vždy sa snažte hrať s veľkým množstvom energie, aby ste boli pripravení na ďalší výstrel a súperovi hádali.

Bavte sa
Ak máte čistú a úprimnú lásku k tenisu, vyjde na súd a umožní vám relaxovať a hrať sa čo najlepšie. Keď sa hra stane rutinou alebo očakávaním, mali by ste znova premyslieť, prečo ste na tenisovom kurte. Samozrejme to nie sú vždy všetky zábavné hry a hry, ale ak si naozaj užijete tenis, vaša tvrdá práca bude odmenená.

Video Návody: Lekcie zvádzania (NOVÝ ŽIVOT) (Smieť 2024).