Pozitívna psychológia nie je nová

• Apríl 29, 2024

Keď som bol v 70. rokoch na strednej škole, hierarchia potrieb Abraháma Maslowa bola prijatá ako nový nápad. Bol to začiatok posunu od tradičného štúdia toho, čo je zlé na hľadanie toho, čo je s ľuďmi správne. Hnutie pritiahlo rovnakú pozornosť na pozitívne emócie (šťastie, potešenie, pohodu), ktoré klinická psychológia vždy venovala negatívnym (depresia, hnev, zášť).

Podľa webovej stránky centra na Pensylvánskej univerzite je pozitívna psychológia vedecká štúdia silných stránok, ktoré jednotlivcom a komunitám umožňujú prosperovať. Pole je založené na presvedčení, že ľudia chcú viesť zmysluplné a napĺňajúce životy, kultivovať to, čo je v nich najlepšie, a zvyšovať svoje skúsenosti z lásky, práce a hry.

Aj keď to mohol byť nový nápad v kruhoch duševného zdravia, pre ľudstvo to určite nie je nič nové. Náboženstvo bolo vždy o zlepšovaní života. Bahá'ího viera, o ktorej veria jeho nasledovníci, je iba poslednou kapitolou prebiehajúcej náboženskej knihy od jedného Stvoriteľa, nabáda svojich stúpencov k úsiliu v rovnakom smere: „... najvyššia česť a skutočné šťastie človeka spočíva v sebavedomí „Vo vysokom rozlíšení a vznešených účeloch, v bezúhonnosti a morálnej kvalite, v nepoškvrnenosti mysle. [Mnohé] si skôr predstavovali, že ich veľkosť spočíva v akumulácii svetských statkov akýmkoľvek spôsobom.“ “ - „Abdu'l-Bahá, Tajomstvo božskej civilizácie, p. 19

Toto pozitívne zameranie je známe pre stúpencov viery z Baha'i, ktorej zakladateľ proroka, Baha'u'llah, vyhlásil, že ľudstvo je celá jedna rodina a celá zem jedna spoločná vlasť. Jeho syn, Abdu'l-Bahá, vysvetlil proces civilizácie týmto spôsobom:

„Hlavným cieľom, základným cieľom pri stanovovaní silných zákonov a stanovovaní veľkých zásad a inštitúcií, ktoré sa zaoberajú všetkými aspektmi civilizácie, je ľudské šťastie a ľudské šťastie spočíva iba v priblížení sa k prahu všemohúceho Boha a v zabezpečení pokoj a pohodu každého jednotlivého člena, vysokej i nízkej, ľudskej rasy a najvyššie agentúry na dosiahnutie týchto dvoch cieľov sú vynikajúcimi kvalitami [cnosti], ktorými bolo ľudstvo obdarené. “ - Tajomstvo božskej civilizácie, s. 60-1

Okrem zdravia a šťastia jednotlivca je to väčšie ľudstvo: „Telo ľudského sveta je choré. Jeho liečivom a uzdravením bude jednota kráľovstva ľudstva. Jeho život je najväčším mierom. Jeho osvetlenie a zrýchlenie sú Jeho šťastie je dosiahnutie duchovných dokonalostí [cností]. ““ - „Abdu'l-Bahá, Vyhlásenie univerzálneho mieru, p. 19

Učenie viery Baha'i opakovane zdôrazňuje, že náboženstvo je rozhodujúce, nielen ako najrýchlejší spôsob osobného šťastia, ale aj ako jediný spôsob dosiahnutia svetového mieru:

„Náboženstvo je svetlo sveta a pokrok, úspechy a šťastie človeka sú výsledkom poslušnosti voči zákonom stanoveným v svätých knihách. Stručne povedané, je preukázateľné, že v tomto živote, navonok aj zvnútra, najmocnejšia zo štruktúr Najstabilnejšou, najtrvalejšou a najstabilnejšou strážou sveta, zabezpečujúcou tak duchovné, ako aj materiálne dokonalosti ľudstva a chrániacimi šťastie a civilizáciu spoločnosti - je náboženstvo.

„Je pravda, že existujú blázniví jednotlivci, ktorí nikdy riadne nepreskúmali základy božských náboženstiev, ktorí za svoje kritérium brali správanie niekoľkých náboženských pokryteckých a merali všetky náboženské osoby podľa tohto meradla, a preto dospeli k záveru, že náboženstvá sú prekážkou pokroku, deliacim faktorom a príčinou zlovoľnosti a nepriateľstva medzi národmi.

„Toľko si ani nevšimli, že princípy božských náboženstiev sa ťažko dajú hodnotiť činmi tých, ktorí ich len tvrdia, že ich dodržiavajú. Za každú vynikajúcu vec, hoci to môže byť, ju možno stále presmerovať na zlé Osvetlená lampa v rukách nevedomého dieťaťa alebo slepých nerozptyľuje okolitú temnotu ani nerozsvieti dom - zapáli oheň aj nositeľa aj dom. V takom prípade môžeme viniť vinu lampa?" - „Abdu'l-Bahá, Tajomstvo božskej civilizácie, p. 71-2

Pozitívna psychológia je veda, ktorá dospieva k rovnakým záverom, aké náboženstvo vždy učilo: ľudia sú schopní oveľa viac ako len ich zvieracia povaha a môžu sa naučiť nasmerovať svoje schopnosti na pozitívny rast a vývoj. Je to veselý pohľad na budúcnosť ľudstva.

Video Návody: TALK - Eva Gajdošová, Fakulta psychológie | Školská psychológia | Štúdium psychológie (Apríl 2024).