Potrat a PTSD

• Smieť 15, 2024

Ak uvažujete o posttraumatickej stresovej poruche (PTSD), pravdepodobne uvažujete o veteránoch alebo o niekom, kto bol vo vojne, ale v skutočnosti sa to môže stať každému, vrátane niekoho, kto utrpel potrat.

Wikipedia definuje PTSD ako „ťažkú ​​úzkostnú poruchu, ktorá sa môže vyvinúť po vystavení akejkoľvek udalosti, ktorá vedie k psychologickému traumatu“. Medzi príznaky môžu patriť flashbacky, opakujúce sa nočné mory, vyhýbanie sa správaniu, úzkosť a depresia.

Dôkazy naznačujú, že až 10% žien, ktoré sa potratia, sa počas prvého mesiaca od ich výskytu stále stretáva s mimoriadnym stresom. Približne 1% žien bude po jednom mesiaci naďalej pociťovať príznaky stresu. Prvý z nich sa označuje ako akútna stresová porucha, zatiaľ čo symptómy, ktoré trvajú dlhšie ako jeden mesiac, sa považujú za PTSD.

Mnohé ženy však po potratu zažívajú úzkosť a depresiu. Ako zistíte, čo je normálne, čo nie? Najprv zvážte dĺžku príznakov. Môžete byť smutní zapínaním a vypínaním mesiacov po potratení, ale dúfajme, že sa budete cítiť trochu lepšie aspoň po niekoľkých prvých týždňoch. Zvážte tiež, či vaše príznaky narušujú fungovanie. Ak ste smutní zo svojej straty, ale napriek tomu môžete ísť do práce, starať sa o ďalšie deti a inak ísť o svoju bežnú rutinu, je to dobrá vec.

Ak na druhej strane uvažujete výlučne o svojej strate, vaše nočné mory sú nepretržité a oslabujúce alebo nie ste schopní vykonávať žiadnu zo svojich bežných rutín, možno budete musieť vyhľadať radu. Vieš, čo je pre teba normálne a čo nie. Viete, čo zvyčajne robíte každý deň. Ak už tieto veci nemôžete robiť dlhšie, možno budete potrebovať pomoc.

Silná podporná sieť rodiny a priateľov vám navyše môže pomôcť zotaviť sa zo straty. Dúfajme, že vo svojom živote máte ľudí, s ktorými môžete zdieľať svoje pocity. Existuje tiež celý rad podporných skupín, virtuálnej aj tradičnej. čo môže byť užitočné.

Pointa je, že potrat môže byť pre niektoré ženy veľmi traumatický a PTSD je pre niektoré z nich možná. Ak sa zdá, že veci sú beznádejné alebo zúfalé, alebo za hranicami, s ktorými sa môžete vyrovnať, určite by ste mali vyhľadať nejakú pomoc.

Video Návody: Is the Death Penalty Ever Moral? (Smieť 2024).