Je život iba vecou perspektívy

• Smieť 17, 2024

Nedávno som sledoval program o mieste v Grécku s názvom Ikaria. Väčšina obyvateľov žije vo veku viac ako 100 rokov, pričom si zachováva svoju kondíciu a mobilitu.

Zdá sa, že všetci mali účel a dôvod vstávať každý deň. Všetci mali malé hospodárstva, ktoré im umožňovali pestovať vlastné jedlo a chovať živé zvieratá. Všetko, čo jedli, boli miestne pestované produkty a ich vlastné živé zásoby.

Veľkú časť dôvodov na to, aby boli zdraví a šťastní, pripisovala aktívna účasť v komunite. Nikdy sa necítia byť vylúčení, vždy sa cítia zahrnutí. Zatiaľ čo inde sú starí ľudia osamelí a odhodení.

Ďalšou zaujímavou štatistikou Ikárie je, že medzi jej obyvateľmi je takmer nulový výskyt Alzheimerovej choroby alebo demencie. 90 a viac rokov je zdravý, duševne aj fyzicky zdravý.

Na rozdiel od zvyšku sveta sa zdá byť prekvapujúce, že môžu prosperovať a žiť tak dobre. Zvyšok západného sveta má väčšiu tendenciu k nadváhe, prežívaniu cukrovky, zápaseniu s artritídou a zvýšenému počtu prípadov rakoviny a demencie, na ktoré sa musíme tešiť.

Zdá sa, že pocit spojený s ľuďmi, ktorý má nejaký cieľ a zmysel pre niečo, čo zvyšuje, zvyšuje pravdepodobnosť, že budete lepšie starnúť. Pozerať sa na 95-ročného pasáka, ktorý pasie na kozách, ako pasie na kozách, akoby bol vo veku 30 rokov. Zatiaľ čo väčšina ostatných 90 rokov sa snaží dostať zo svojich stoličiek.

V štúdii, ktorá sa stala známou ako „Štúdia mníšky“, sa uskutočnil výskum na sestre Márii s cieľom zmerať fungovanie mozgu. Počas štúdie dúfal, že ju Ježiš udržiava nažive, ale doktor povedal, že vás udržiava pri živote.

Fungovala dobre pri kognitívnych testoch a počas života nepreukázala známky demencie alebo Alzheimerovej choroby. Pitva jej mozgu však ukázala, že v skutočnosti mala Alzheimerovu chorobu v plnom rozsahu.

Ako ľudské bytosti sme celkom úžasní a pokračujeme v ohromovaní lekárskej vedy robením vecí, ktoré „nie je možné“ dosiahnuť. Sila mysle a schopnosť mozgu prispôsobiť sa môžu vytvoriť to, čo by väčšina z nás videla ako zázraky. Nie je neobvyklé, že sa ľudia vyliečia z rakoviny a iných chorôb vďaka strmej sile. Spomínam si, že som po vypočutí rečníka v The Secret povedal niečo podobné; nevyliečiteľný znamená, že je vyliečiteľný zvnútra. Možno máme viac sily, ako si myslíme.

Video Návody: Ako perspektíva večnosti ovplyvní tvoj život (Smieť 2024).