Ako si skutočne užiť horúci pohár ...

• Smieť 6, 2024

Horúca šálka ... cítim všetko príjemné. Počas niekoľkých posledných rokov som sa o sebe niečo dozvedel. A to znamená, že horúca šálka kávy, horúca čokoláda alebo sladký zelený čaj latte s kokosovým mliekom mi umožňujú spomaliť tempo.

Cítim všetko zapojené a horúčkovité a daj mi šálku všetkého horúceho a to ma zjemní. Toľko na hrot kofeínu. V skutočnosti je pre mňa šálka drveného ľadu v malom množstve vody lepšia ako káva. Choďte na to! Niektorí by povedali, že by ste nemali piť ľadovú vodu. Pravdepodobne majú pravdu. Avšak, keď musím byť ostražitý, je to trochu vody v obrovskom množstve ľadu s vekom a slamy a som zlatá. Áno, nadčas sa ľad topí, ale chlad na mojej palete zostáva.

Späť na horúcu šálku ...

Vedeli ste, že popíjanie horúcej šálky ... je jednou z najjednoduchších a najzábavnejších vecí, ktoré môžete urobiť. Často sa to nazýva príjemným rituálom starostlivosti o seba. Stop! Rituál ?! Áno, rituál - činnosti zahŕňajúce gestá, slová a objekty, vykonávané na sekvestrovanom mieste. Vy a váš šálok horúcej ... relaxácie a užívania si priestoru, v ktorom ste.

Pozrime sa na niekoľko čajov:

Citrónový balzam je známe, že ponúka podporu pre váš nervový systém. Hovorí sa, že zmierňuje úzkosť a upokojené nervy. Nebude vás to upokojovať a môže pozdvihnúť vášho ducha a zlepšiť vaše zameranie.

Rose okvetné lístky môžu vášmu čaju dodať splash farieb. Pri použití okvetných lístkov ruží sa uistite, že neboli postriekané chemikáliami.

Chutné bylinky môžu byť príjemným doplnkom k vášmu horúcemu čaju. Môžu ovplyvniť vašu náladu a liečivé schopnosti vašich zmesí. Pre niektorých je chuť vašich čajov chutnejšia.

mäta je jedna z najznámejších bylín, ktorá sa vkliní do kúta vašej záhrady. Mince je tiež známe, že prevziať záhradu. Či už je to mäta pieporná, mäta mäta pieporná alebo čokoláda mäta, čo je rôzne mäta pieporná, môžu vášmu čaju dodať život.

Citrónová Verbena a citrónová tráva môže chutiť lepšie ako balzam na citróny. Citrónová verbena chutí ako citrónový koláč. Citrónová tráva si uchováva svoju chuť dlhšie ako všetky bylinky s príchuťou citróna.

Horúca šálka kávy

Coffer dostane zlý zábal, pretože je známe, že vás vezme na Mesiac po vašom prvom šálku. Je to pick-me-up, ktorý vás stojí v súlade ráno, takže môžete pracovať s energiou.

Vďaka káve sú niektorí z vás nervózni a nervózni. Potrebujete to však každý deň, prinajmenšom o tom ste sa presvedčili, že je to pravda. Skúsili ste do kávy pridať škoricu? Je známe, že škorica vo vašej káve vám pomáha lepšie sa sústrediť, dokonca zabíja baktérie. Je to zdroj antioxidantov a chráni pred vysokým krvným cukrom a získate väčšiu podporu energie. Pomáha tiež niektorým z vás potiahnutím žalúdka. To si mi povedal.

Pridanie kakaa alebo horúcej čokolády do šálky kávy je zaujímavá kombinácia a skutočne môže dobre chutiť.

Káva - čaj alebo ...

Čokoľvek si vyberiete, horúci šálka ... vám môže pomôcť oddýchnuť a nájsť svoju radosť tak, že ju držíte v rukách. Nájdite miesto ... roh, hojdacie kreslo alebo ohnivý únik a dajte si dar starostlivosti. Nech je to denný rituál.

To je za tento týždeň. Ako vždy ...

Webová stránka Juliette

Starostlivosť o pleť Nyraju

Video Návody: Craig Ramsay - Ak by nevyhral Šatan, určite sa nevrátim prihrajlistok 12 (Smieť 2024).