Domáce Neti Pot

• Smieť 20, 2024

Zavlažovanie nosných kanálikov soľným roztokom nalievaným z Neti Pot je jedným z najjednoduchších a najbezpečnejších spôsobov, ako vyčistiť dutiny a zmierniť príznaky alergie. Teraz si môžete vyrobiť svoj vlastný z plastovej fľaše na stlačenie. Nakoniec ušetríte asi 20 dolárov a na keramických kvetináčoch budete mať vylepšenú verziu, najmä ak potrebujete viac sily na vypláchnutie dutín. Tu je návod na výrobu tohto jednoduchého zariadenia a vlastnej dávky soľného roztoku Neti Pot.

Potrebné materiály

Recyklovaná plastová fľaša na stláčanie, napríklad fľaša na mydlo
Neodjodovaná soľ
Prášok na pečenie
Teplá voda

Ako si vyrobiť Neti Pot

Stará fľaša na mydlo s mydlom sa zdá byť najlepšia pre domáce hrnce Neti Pot, pretože má správnu veľkosť a tvar, aby sa zmestili do nosných dierok. Môžete použiť aj iné typy stláčacích fliaš, napríklad fľašu s vodou, ale bude ťažšie utesniť nosovú dierku okolo dýzy. Nezáleží na tom, aký typ fľaše vyberiete, uistite sa, že je dôkladne vyčistený.

Ako vyrobiť Neti Pot Sinus Rinse

Zmiešajte jednu šálku teplej vody s 1/4 až 1/2 lyžičky neiónovej soli (nachádza sa v obchode s potravinami) a 1/4 čajovej lyžičky jedlej sódy. Voda by mala byť vlažná. To stačí na očistenie jednej nosovej dierky. Prísady môžete miešať trepaním fľaše, až kým sa soľ a jedlá sóda nerozpustia. Pre druhú nosovú dierku budete musieť zmiešať druhú dávku.

Používanie hrnca Squeezy Neti Pot

Postavte sa nad umývadlo a nakloňte hlavu na jednu stranu. Potom vložte výlevku z fľaše do jednej nosovej dierky a stlačte ju v horúcom roztoku. Nezabudnite nepripájať druhú nosovú dierku. Pokračujte, až kým nie je fľaša prázdna. Vysmrkať. Zmiešajte druhú dávku soli, jedlej sódy a teplej vody a očistite druhú nosovú dierku.

Výhody pravidelného používania

Pravidelné používanie pomáha čistiť dutiny a odstraňuje zápchu v priebehu alergickej sezóny. Celoročné používanie kvetináčov Neti môže pomôcť znížiť výskyt prechladnutí a sínusových infekcií.

Ak ste nováčikom v hrnci Neti, prečítajte si tento článok, aby ste získali viac informácií o tomto lieku: Hrnce Neti ponúkajú zmiernenie alergie.

Video Návody: Using a neti pot properly (Smieť 2024).