Skvelé nápady na darčeky pre fitness

• Smieť 16, 2024

Posilňovne sa naplnia novým rokom, keď sa budú blížiť ľudia, ktorí chcú vziať nadváhu, alebo tí, ktorí sa zaviazali, že budú pre nový rok k dispozícii na fitnes. S ohľadom na to môžete zvážiť poskytnutie daru fitnes. Dary súvisiace so zdravím a fitnesom sú niečo, čo môže použiť každý, a z toho sa môžete cítiť skvele. Tieto dary môžu byť tiež ľahko prispôsobené každému, kto je na vašom zozname darčekov z dovolenky. Tu je niekoľko skvelých nápadov, ktoré môžu dať tomuto milovanému na Vianoce.

krokomer- je malé zariadenie, ktoré sa často nosí na páse alebo opasku na meranie počtu krokov, ktoré prešli počas dňa. Je to skvelý motivátor na zvýšenie úrovne aktivity a zlepšenie zdravia. Skvelý darček je umiestniť do pančuchy s vytlačenou indexovou kartou s dennými krokmi pre nový rok.

Kniha zdravých receptov - Knihy receptov sú skvelým darčekom pre kohokoľvek z vášho vianočného zoznamu a môžu byť prispôsobené niekomu bezlepkovej stravy, vegánskej strave, diabetickej alebo inej špecializovanej strave.

Fitness DVD- Fitness DVD je skvelý darček pre každého. Práca doma môže byť skvelou voľbou, ak nemáte čas sa dostať do posilňovne alebo ak nemáte členstvo v telocvični. Existuje nekonečné množstvo možností dostupných online alebo v akomkoľvek maloobchodnom obchode, ako je joga, tanečné cvičenia, kickbox, silový tréning a ďalšie.

Mixér alebo odšťavovač - Šišky a odšťavovače sú v súčasnosti veľmi populárne a používajú sa na vytváranie zdravých nápojov obsahujúcich vitamíny, ovocie a zeleninu. Na výber sú základné nízkorozpočtové alebo komplikovanejšie spracovatelia potravín a odšťavovače, ktoré sa zmestia do akéhokoľvek rozpočtu.

Členstvo v telocvični - Mnohé telocvične ponúkajú krátkodobé členstvo v telocvični v trvaní 1 až 3 mesiacov, ktoré je možné zakúpiť na vyskúšanie zariadenia a sú skvelým cenovo dostupným darčekom pre rodinu alebo priateľov.

Jóga alebo cvičebná podložka - Rohož je skvelý darček, ktorý môžete využiť na cvičenie v telocvični alebo doma. K dispozícii sú aj tašky na prenášanie rohože pre tých, ktorí sú na vašom zozname a ktorí ich prenášajú do telocvične alebo do fitnescentra.

Balík osobných školení - Veľa fitnescentier ponúka skvelé ponuky osobných balíčkov na nový rok. Existujú tiež tréneri, ktorí predávajú balíky online, ktoré budú trénovať doma, a môžu byť skvelou voľbou pre tých, ktorí nemajú telocvičňu alebo majú hektické plány.

Vybavenie fitness - Veľkým darčekovým nápadom sú cvičebné lopty, cvičebné rukavice, závažia na ruky, švihadlo, hula hoop, boxerské rukavice, boxovací vak a cvičebné pásky.

Kôš na zdravé potraviny - Vytvorte osobný kôš so všetkými prírodnými a ekologickými potravinami, ako sú surové mandle, všetok prírodný proteínový prášok, organické ovocie, semená chia, všetky bary s prírodnými biopotravinami, denník o potravinách, fitness časopisy a ďalšie.

Video Návody: FitLady tipy na vianočné darčeky 2016 :) (Smieť 2024).