Časté letáky a hlboká žilová trombóza

• Smieť 8, 2024

Hĺbková trombóza hlbokých žíl (DVT) je krvná zrazenina v jednej z hlbokých žíl, ako sú žily nájdené v stehnách alebo dolných končatinách. Môže blokovať prietok krvi a spôsobiť bolesť a opuch. Ak sa časť krvnej zrazeniny uvoľní, môže cestovať do vašich pľúc, kde môže blokovať pľúcnu artériu, ktorá oddeľuje kyslík do vašich pľúc alebo iných orgánov. Toto je známe ako pľúcna embólia (PE).

Kancelária chirurga odhaduje, že na DVT a PE každý rok trpí 350 000 až 600 000 Američanov. Z týchto udalostí zomrie približne 100 000 ľudí. Rizikovými osobami sú jednotlivci s dedičnými poruchami zrážania krvi, inými rizikovými faktormi alebo tí, u ktorých sa vyskytli spúšťacie udalosti, ako je hospitalizácia, chirurgický zákrok alebo dlhá doba imobility, napríklad dlhé lety. Môže sa však zabrániť rozvoju DVT a PE a liečiť sa.

DVT a PE môžu ovplyvniť mužov a ženy a riziko sa zvyšuje s vekom, pričom 50 rokov je výskyt, ktorý má tendenciu stúpať. Podľa všeobecného chirurga príznaky a príznaky DVT / PE zahŕňajú:

Opuch v jednej nohe alebo pozdĺž žily v nohe
Bolesť alebo citlivosť na nohe (môžu sa cítiť ako stojace alebo chodiace)
Červená alebo sfarbená pokožka na jednej nohe
Nevysvetlená dýchavičnosť
Kašľanie krvi

Aj keď je riziko vzniku DVT alebo PE počas letu malé, riziko sa zvyšuje, ak sa cestovný čas rovná viac ako štyrom hodinám alebo ak trpíte inými rizikovými faktormi. Bohužiaľ, niekedy neexistujú žiadne príznaky.

Medzi preventívne tipy počas dlhých letov patria:

Vykonajte časté prechádzky po uličkách
Počas sedenia sa často pohybujte a ohýbajte a / alebo napnite nohy
Zdvíhajte a znižujte podpätky, držte prsty na zemi
Zdvíhajte a znižujte prsty na nohách, pričom držte päty na podlahe
Urobte izometrické cvičenia sprísnením a uvoľnením svalov nôh
Pite veľa tekutín (krv dehydratuje zahustenú)
Vyhnite sa alkoholu a kofeínu (prispievajú k dehydratácii)

Ak ste náchylní na trombotické príhody, lekár vám môže odporučiť kompresívne pančuchy alebo dávku heparínu alebo iných liekov na riedenie krvi počas letu / pred odletom.

Medzi ďalšie rizikové faktory, ktoré možno pripísať DVT a PE, patrí vystavenie metódam antikoncepcie. Nedávno správy spájajú DVT, PE, mozgovú príhodu, krvné zrazeniny a odstránenie žlčníka s použitím perorálnych kontraceptív YAZ, Yasmin a Ocella. Právne fakty a informácie nájdete na stránke www.yaz-injury.com.

Poraďte sa so svojím lekárom, ak sa domnievate, že by ste mohli byť vo vyššom riziku vzniku DVT počas letu. Cestovanie za podnikaním prináša svoju vlastnú výzvu. Udržiavanie zdravia pod kontrolou vám pomôže zvládať stres a nešťastné a dokonca život ohrozujúce udalosti na cestách.