Príznaky fibromyalgie sa často zdajú byť pre lekársku komunitu nepochopiteľné. Dokonca ani po rokoch frustrujúceho výskumu nedokázali nájsť ani príčinu, ani liek na túto oslabujúcu chorobu, ktorá postihuje asi 5 miliónov Američanov, najmä ženy vo veku od 20 do 50 rokov.
Syndróm fibromyalgie (FMS) je charakterizovaný bolesťou a stuhnutosťou vo vláknitom tkanive svalov a kĺbov. Väčšina postihnutých sa sťažuje na bolesť všade, ale sú obzvlášť citliví na tlak v niektorých jemných miestach okolo krku, ramien, hrudníka, bokov, kolien a lakťov. Popísaná ako pálenie, bolesť, pulzovanie a bodnutie, bolesť zvyčajne nastáva ráno a často pri pokuse o relaxáciu.
Okrem bolesti medzi ďalšie príznaky patrí znížená citlivosť a brnenie rúk a nôh, extrémna únava, problémy so spánkom, bolesti hlavy a depresia. Ďalšími bežne spojenými symptómami sú podráždené črevo, menštruačné kŕče, závraty, problémy s myslením a záchvaty paniky a úzkosti.
Inými slovami, FMS nie je zábava. Ochorenie však nie je smrteľné ani trvalo škodlivé, a to tak oslabujúce, že väčšina postihnutých je vážne postihnutá ich pracovným výkonom a jedna štvrtina nie je schopná vôbec pracovať. FMS má teda hlboký vplyv na ich rodiny, priateľov a zamestnávateľov, ako aj na celú spoločnosť.
Aby lekár mohol diagnostikovať FMS, musí mať pacient vo všetkých štyroch kvadrantoch tela najmenej 3 mesiace rozsiahlu bolesť. Aby sa tlaková bolesť považovala za rozšírenú, musí byť nájdená najmenej v jedenástich z osemnástich konkrétnych výberových bodov.
Našťastie je boj proti fibromyalgii možný zdravými zmenami životného štýlu. Ukázalo sa, že cvičebné, relaxačné a dýchacie techniky, alternatívne terapie, ako sú masáž a chiropraktika, významne zlepšujú kvalitu života obetí FMS. Obrovský rozdiel bude mať aj doplnok zdravej výživy o vysokokvalitné potravinové doplnky pre celé jedlo.
Moje odporúčanie: www.feel-better.info
Ak chcete získať informácie o zdraví, chudnutí a výžive, kliknite sem.
Kliknite sem pre mapu stránok.
Články, ktoré by sa vám mohli páčiť - Najlepšie zdravotné poradenstvo
„Slabá strava, nadmerná telesná hmotnosť, fyzická nečinnosť a fajčenie,“ hovorí Dr. Augustus Grant, prezident American Heart Association (AHA), „sú modifikovateľné rizikové faktory, ktoré prispievajú k predčasnej smrti takmer 1,5 milióna Američanov ročne. . "
Chill Out!
Byť cool! Choď s prúdom! Chill out! Toto sa vždy zdalo ako dobrá rada, ak chcete žiť dlhý, šťastný a zdravý život. Teraz je to však vedecky dokázané.
Pokyny na získanie toho, čo chcete
Ak sa chcete dozvedieť, ako získať to, čo chcete - napríklad starať sa o svoje zdravie a pohodu a vyzerať a cítiť sa čo najlepšie - chcel by som sa s vami podeliť o to, čo viem.
Desať tipov pre lepšie zdravie
Dosahovanie cieľov sa najlepšie hrá ako hra. Už len hranie hry vám vdýchne nový život.
© Copyright Moss Greene. Všetky práva vyhradené.
Poznámka: Informácie obsiahnuté na tejto webovej stránke nie sú určené ako normatívne. Akýkoľvek pokus o diagnostikovanie alebo liečbu choroby by sa mal riadiť lekárom, ktorý je oboznámený s výživovou terapiou.
Video Návody: What happens when you have a disease doctors can't diagnose | Jennifer Brea (Smieť 2024).