Fibro and Pets

• Smieť 9, 2024

Približne za posledných desať rokov sme zaznamenali rastúci výskum liečivých schopností spoločenských zvierat, najmä psov. Každý, kto zdieľal svoj život s domácim miláčikom, vie, ako to môže byť prospešné. Výskum preukázal, že domáce zvieratá pomáhajú ľuďom vo všetkých štádiách choroby, a to emocionálne aj fyzicky.

V mojom prípade sa s fibromyalgiou vyrovnávam viac ako desať rokov a uvedomil som si pred niekoľkými rokmi, keď sa k našej rodine pripojili dvaja malí teriéri, že môj život sa zmení pozitívnym spôsobom. Výhody tohto jedinečného vzťahu sú nekonečné.

Chronicky chorí majitelia domácich miláčikov sa lepšie vyrovnávajú so stresom a nevyžadujú zdravotnú starostlivosť tak často ako pacienti bez domácich miláčikov.

Prítomnosť sprievodného zvieraťa v domácnosti, najmä psa, má priaznivý vplyv na pacienta s fibromyalgiou. Prekvapivo väčšina ľudí trpiacich fibro nenájde vlastníctvo domácich miláčikov za bremeno, ale skôr spôsob, ako im pomôcť udržať kontakt s vonkajším svetom.

Tvrdia, že ich miláčikovia majú upokojujúci účinok, keď trpia úzkosťou, depresiou alebo bolesťou. Môžem dosvedčiť, že pár zbožňujúcich hnedých očí a bezpodmienečná láska mi dávajú dôvod, aby som pokračoval. Nielen, že sú moji psi lojálni priatelia, zdá sa, že vedia, keď ma skutočne bolí, a vyberajú si najmä tie časy, aby ma nadchli. To znižuje moje nepohodlie a pomáha mi vyrovnať sa v najhorších dňoch.

Majitelia psov sú vo všeobecnosti v lepšom fyzickom zdraví vďaka času strávenému so svojimi štvornohými spoločníkmi.

Štúdie ukazujú, že mať psa môže posilniť srdce, zlepšiť krvný obeh a spomaliť stratu kostného tkaniva. Chôdza so psom, starostlivosť o domáce zviera a dokonca aj mačiatko môžu pomôcť znížiť krvný tlak a hladinu cholesterolu a môžu uvoľňovať chemikálie, ktoré menia náladu, do krvného obehu.

Výskumy ukazujú, že uvoľnení a šťastní ľudia nie sú chorí tak často ako tí, ktorí trpia úzkosťou a depresiou. Pre fibro pacientov, ako som ja, je odvrátenie blues každodennou výzvou, ktorú uľahčujú prítomnosť mojich domácich miláčikov.
Domáce zvieratá znižujú pocit osamelosti a izolácie.

Pomalý chod alebo rýchly pohyb vonku je tiež skvelý spôsob, ako udržať aktivitu. Pacienti s fibromyalgiou môžu byť veľmi depresívni, ak sú v domácnosti, a nemôžu interagovať s inými ľuďmi. Je veľmi ťažké ignorovať svet, keď máte psa, ktorý chce povedať „ahoj“ každému okoloidúcemu. Starostlivosť o domácich miláčikov mi tiež poskytuje zmysel pre účel a naplnenie, čo znižuje pocity izolácie a osamelosti. Je tiež skutočnosťou, že bez ohľadu na to, aký som nespôsobilý, moji miláčikovia ma stále informujú o tom, ako veľmi ma potrebujú.

Najlepší priateľ fibro pacienta.

Moji psi sú dosť malí na to, aby som ich zvládol, takže sú často so mnou, keď som na chrbát prilepený s malou energiou. Olízajú mi nos, stočia sa vedľa mňa a ja na chvíľu môžem na bolesť zabudnúť. Zdá sa, že ma držia spoločnosť a ich prítomnosť a priateľstvo sú nenahraditeľné. Týmto spôsobom ma nikto nemôže potešiť, pretože fibromyalgia je ťažké porozumieť chorobe. Keď sa príliš pohybujem, zdá sa, že psy cítia moje obmedzenia. Napríklad v zlý deň na mňa trpezlivo čakajú pri pristátí na schodisku, zatiaľ čo pomaly sa vydávam po schodoch. Bez nich si myslím, že moje utrpenie by malo oveľa ničivejší vplyv a teraz lepšie rozumiem úžasnému puto, ktoré ľudia zdieľajú so zvieratami. Zjednodušene povedané, domáce zvieratá nie sú len dobrí priatelia, sú dobrým liekom.
- pripísané používateľom
Wendy Whittingham

Video Návody: Managing my Fibromyalgia Pain: Mariann Farrell (Smieť 2024).