Esenciálne oleje, naozaj fungujú?

• Smieť 2, 2024

Skutočne pôsobia éterické oleje, alebo sú to iba mýty? Väčšina ľudí, s ktorými hovorím o éterických olejoch, má s nimi milostný vzťah. Kedykoľvek je problém s používaním olejov, je to zvyčajne preto, že osoba, ktorá ich používa, to urobila nevhodným spôsobom. Príklad: Používali ich bez toho, aby ich riedili. Môžete to urobiť iba s levanduľou a možno čajovníkom. Aj keď ste v éterických olejoch nováčikom, je dobré ich riediť, až kým neuvidíte, ako s nimi interaguje vaša pokožka alebo esencia.

Keď sa presúvame do obdobia, v ktorom ľudia hľadajú alternatívy v oblasti zdravia, krásy a wellness, veľa sa hovorí o éterických olejoch. Vždy boli v týchto kategóriách, avšak keď ohrozujú spodnú hranicu veľkej farmácie, často sú napadnutí a dostanú zlú tlač.

Výskum sľubuje esenciálne oleje

Výskum zistený v prehľade na Hongkonskej polytechnickej univerzite zistil, že použitie éterických olejov na masáž a inhaláciu pomohlo zmierniť depresiu. V časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine sa zistilo, že Lavender a Chamomile vám pomohli lepšie spať. Sušené kvety levandule a harmančeka vytvárajú skvelú šálku čaju a často vám môžu poskytnúť kvalitný spánok. Skúsil som to a fungujú.

Ľudia sa často pýtajú, či majú vyskúšať éterické oleje. To je niečo, o čom sa musíte rozhodnúť sami. Ak často navštevujete masážneho terapeuta, je možné, že vás potiera a zmes éterického oleja na zmiernenie bolesti svalov alebo upokojenie úzkosti.

Ak požívate éterické oleje

Nie všetci odborníci v priemysle éterických olejov súhlasia s požitím éterických olejov. Niektorí hovoria, že zlepšujú trávenie, imunitný systém a celkovú metabolickú funkciu. Iní hovoria o určitých olejoch spaľujúcich vaše ústa a / alebo pažerák a že môžu byť vysoko toxické. Keď jete mätu mäty piepornej alebo si užívate obľúbené napustené oleje zaliate šalátom, povedzte, že prijímate éterické oleje.

Keď viete, že vaša pokožka je najväčším orgánom vášho tela, vždy, keď na ňu aplikujete akýkoľvek výrobok s vôňou éterického oleja, v podstate prehltnete éterický olej. Všetko, čo aplikujete na svoju pokožku, je absorbované do tela a krvného obehu.

Skutočne pôsobia éterické oleje?

Pre väčšinu ľudí ... áno. Éterické oleje sú veľmi silné a silné a pri používaní sa nemajú brať na ľahkú váhu. Pri správnom používaní poskytujú vynikajúce výsledky a pri nesprávnom použití môžu spôsobiť veľké škody.

To je za tento týždeň.

Webová stránka Juliette

Starostlivosť o pleť Nyraju

Video Návody: Ako zvládnuť „trucovanie“ detí pri jedle – 2. časť (Smieť 2024).