Nespokojnosť s liečbou

• Smieť 20, 2024

Nespokojnosť môže byť sprevádzaná nepokojom alebo nízkou energiou. Medzi príznaky patrí nárast sťažností, nedostatok vzrušenia a prípad blahov. Aby ste sa zbavili nespokojnosti, váš život si vyžaduje zmenu, hodnotenie / zameranie a výzvu. Je to duchovná plošina a základné znamenie nudy. Nie je to nič, za čo by sa malo hanbiť alebo vystrašovať. Jednoducho potrebujete podporu, aby ste sa vrátili k radosti.

Začnite zmenou niečoho vo svojom nudnom životnom štýle. POW! BANG! Punch, a nakopat moxie do zariadenia. Malo by to byť niečo z vašej normy. Niečo, čo môžete urobiť sám. To by mohlo znamenať ísť na obed (opakujem „sám“). Zmeňte svoje prostredie. Vezmite víkendový ústup. Mohlo by to byť také veľké ako cestovanie do zahraničia alebo plavba loďou. Vyskúšajte niečo kreatívne. Mohlo by to byť také malé ako vyfarbenie vlasov alebo vyskúšanie maľby. Táto zmena zmení vašu víziu o tom, kto ste. Oddeľuje vás od vašich priateľov, blízkych alebo kritikov. Robiť niečo pre rozmaru, len pre vás, je dosť na to, aby ste sa začali pozerať na svoj životný štýl z iného výhodného miesta. Jedna jednoduchá zmena v rutine vášho života môže inšpirovať niekoľko ďalších. Sledujte svoju fantáziu a užívajte si.

Posúďte svoju súčasnú situáciu a vytvorte nové zameranie. Väčšina ľudí, ktorí majú nespokojnosť, mi povie, že sa nemajú na čo sťažovať. To samozrejme znamená, že v porovnaní s ostatnými alebo na základe toho, čo si ostatní myslia, je dokonalý život. Ak ste to vy, začnite poďakovaním za to, čo máte. Zničte svoj život (mojich najobľúbenejších päť) svojím duševným, fyzickým, duchovným, emocionálnym a finančným zdravím. Potom sa rozhodnite, čo si myslíte, že chýba, alebo sa rozhodnite, kde by ste chceli, aby bol váš život v čele. To sa stane vaším novým zameraním. Ak hľadáte život zameraný na určitý účel, nezabudnite, že toto je váš sen, nie nikto iný. Ide o splnenie najvyššieho vyjadrenia toho, kým ste. Dokážete robiť to, čo v súčasnosti robíte lepšie, z novej pozície alebo inovatívnym spôsobom?

Ak si nemyslíte, že vaša nuda pramení z nedostatku účelu, pozrite sa na svoje zdravie a šťastie psychicky, fyzicky, duchovne, emočne a finančne. Staráte sa o vás v každej z týchto kategórií? Naše každodenné činnosti sa často zameriavajú na starostlivosť o druhých a zabudli sme na seba. Vytvorte si definíciu zdravšieho pre každú z týchto kategórií a začnite sa o vás nejakým spôsobom starať každý deň. Nemusí to byť vážne alebo nudné fuška. Môžete jednoducho zabudnúť na zábavu. Ak je to tak, začnite denne plánovať svoju zábavu a venovať sa tejto koncepcii.

Pamätajte, že nespokojnosť je o tom, že sa nudíte so svojím rutinným a svetským životným štýlom. To znamená, že výzva je veľká chýbajúca súčasť vášho života. Všetko sa stalo príliš ľahkým, samovoľným a stojatým. Práve teraz potrebujete výzvu.

Teraz, keď ste vo svojom živote urobili niečo iné a vytvorili ste si určité zameranie, môžete vytvoriť cieľ. Čo by ste radi videli vo vašom živote? Aký je stav vášho zoznamu vedier? Vaša výzva musí byť niečo, čo vás urobí krok mimo to, ako sa v súčasnosti definujete. Musí to byť niečo väčšie ako vaša norma! Táto výzva musí vytvoriť úroveň vzrušenia a nádych strachu. Znamená to, že sa tlačíte na hranicu alebo tesne za hranu.

Ďalej sa rozhodnite, ako budete plniť túto veľkú úlohu. Aký je plán? Vytvorte svoju prvú výzvu a choďte na ňu!

Poraďte sa so svojím psychológom alebo zdravotníckym pracovníkom, aby ste sa uistili, že váš stav nie je depresia. Akonáhle ste si istí, že je to len nespokojnosť, chvejte trochu svoj svet a znova vzrušte svoju túžbu po živote. Zmena, hodnotenie / zameranie a výzva pre viac vzrušujúcich vás! Nechajte nespokojnosť, „Poof!“

Video Návody: Nedajte sa oklamať a okradnúť medzinárodným organizovaným podvodom (Smieť 2024).