Ste pripravení byť vo vzťahu?

• Smieť 12, 2024

Ak ste prišli z dlhého vzťahu, je dôležité si ctiť seba a akékoľvek trápenie, ktoré musíte urobiť. Môže to byť ťažké, keď sa vzťah skončí, najmä dlhodobý alebo niečo, čo vás prinútilo, alebo ste ho nevideli.

Keď sa nachádzate v tejto situácii, nie je dobré začať prehlbovať iný vzťah. Je to vynikajúca príležitosť postarať sa o seba, preveriť vzťah, aby ste pochopili, čo sa stalo, a aby ste objavili svoju časť v rozpise vzťahov.

Mnoho ľudí vám povie, aby ste sa tam vrátili a začali znova chodiť. Niekedy to však môže fungovať, keď sa stále rozvíjaš z rozpadu, je ťažké byť úplne emocionálne k dispozícii s inou osobou.

Ako viete, keď ste pripravení znova byť vo vzťahu? Tu je niekoľko myšlienok, ktoré vám môžu pomôcť pri rozhodovaní:

* Ak sa stále hneváte a bolíte na rozchod, potom máte nejaké nevyriešené problémy, ktoré musíte vyriešiť. Nie je zdravé obviňovať svojho bývalého za všetky problémy, mali ste tiež možnosť hrať. Vidíte, kde ste sa k tejto situácii pridali? Prevezmite zodpovednosť za svoju úlohu láskavo a súcitne.

* Máte nejaké obmedzujúce presvedčenie o mužoch, ktoré vás priťahujú tým istým typom človeka? Opakujete staré vzorce, ktoré vám neslúžia, že máte požadovaný vzťah? Ak je to tak, byť slobodný je skvelý čas to preskúmať a vyriešiť. Keď zistíte, aké sú vaše presvedčenie o vzťahu; napríklad „Nie som dosť dobrý“, „Nie som bezpečný“ alebo „Nezáleží mi na tom“, potom budete môcť identifikovať podvedomé správanie, ktoré podporuje túto vieru.

* Už ste nedávno opustili manželstvo a máte veľa „vecí“ na vyriešenie? Ako je rozvod, životné podmienky, deti alebo iné rodinné záležitosti? Ak je to tak, dlhujete sebe, aby ste sa zamerali na triedenie, ktoré predtým, ako sa pustíte do vzťahu s niekým iným. Je nespravodlivé zapojiť do svojho „neporiadku“ iného? Je možné, že ste s nimi stále emocionálne zapríčinení a stále im musíte robiť čas vo svojom živote z akýchkoľvek dôvodov. Keď sa o to všetko postará, zistenie, kto ste mimo manželstva a aké chcete, aby bola budúca časť vášho života, je pre vás a vášho budúceho partnera najláskavejšou vecou.

* Stále uvažujete o svojom ex? Stále plačeš po stratenom vzťahu? Hovoríš o nich stále? Možno budete musieť truchliť a nechať to všetko, aby ste sa mohli znova cítiť dobre. Rozdelenie vás nedefinuje ani nie ste tým, kým ste. To neznamená, že ste zlyhanie alebo nie ste dosť dobrí. Znamená to, že ste sa o to pokúsili, a teraz máte príležitosť preskúmať, čo sa stalo, a predefinovať, čo pre vás vzťahy znamenajú. Využite čas na uzdravenie a pripravte sa na ďalší vzťah.

* Cítiš sa stratený? Máte vlastný život? Cítili ste, že vás definoval váš posledný vzťah? Ak áno, teraz je ten správny čas urobiť si život pre seba. Robte veci, ktoré sa vám páčia, a veci, ktoré ste sa možno vzdali, aby ste boli vo vzťahu. Vezmite si nové záľuby a zistite, kto skutočne ste, aby ste mohli žiť autentický život založený na vašich hodnotách a presvedčeniach o sebe.

Urobte si čas na to, aby ste sa po rozchode vyrovnali s nevyriešenými emocionálnymi problémami. Môže vám pomôcť stať sa príslovečným fénixom, ktorý vychádza z popola. Budete silnejší, viac v súlade so sebou a budete môcť byť v zdravom a krásnom vzťahu. Ak sa cítite ohromení rozpadom, nie je hanba pri hľadaní odbornej rady a rady, ktoré vám pomôžu pri prekonávaní. Užitočné môžu byť aj podporné skupiny a tiež stretnete nových ľudí, ktorí prechádzajú podobnými skúsenosťami.

Video Návody: FARMA - Fešák z Farmy stále nenašiel pravú lásku: Je pripravený na vážny vzťah? (Smieť 2024).