5 tipov na menej stresujúce sviatky

• Smieť 6, 2024

Nepozerajte sa teraz, ale väčšina októbra je už za nami, čo znamená, že Deň vďakyvzdania a decembrové sviatky budú v našich kolách skôr, ako to budeme vedieť. Toto malé pripomenutie nemá za cieľ poslať vás do zákalu prípravných prác na skoré dovolenky, ale povzbudiť vás, aby ste hľadali spôsoby, ako dosiahnuť, aby sa tohtoročné oslavy stali relaxačnejšie, zmysluplnejšie a menej preplnené ako v minulých rokoch. Tu je päť vecí, o ktorých môžete začať uvažovať a zatiaľ ich plánovať.

1.) Zamerajte sa na kvalitu pred kvantitou. Namiesto nákupu viac dary, čo viac personalizované, premyslenejšie a zaujímavejšie dary? Ešte lepšie je, prečo nevyskúšať - večeru v obľúbenej reštaurácii, noc v divadle, manikúru a pedikúru - namiesto vecí? To isté platí pre iné veci, ktoré sú v tomto ročnom období bohaté, ako sú jedlo, večierky a výlety. Rozhodnite sa, čo je skutočne zmysluplné a zvláštne, a zvyšok sa nepotí.

2.) Rozpočet, rozpočet, rozpočet- a nemyslím len peniaze. Určite má zmysel rozhodnúť sa, koľko chcete minúť za dary, a potom sa držať svojich finančných zbraní. Rozpočtovanie sa však môže vzťahovať aj na čas, úsilie a ďalšie obmedzené zdroje. Je prchavé potešenie z toho, že niekomu poskytnete dokonale zabalené balenie, skutočne stojí za 30 minút vášho života? Pokúsite sa držať krok s Marthou na prednej strane zdobenia súborov cookie, aby ste boli šťastný? Rozpočet toho, čo dokážete dať, pokiaľ ide o hotovosť, úsilie a čas, a zaviažete sa ctiť svoj plán.

3.) Zavolajte na pomoc, aby ste boli zdravý. Dokonca aj superwomen medzi nami (a naozaj, kto sú oni?) Nemôžem robiť všetko sám. V tejto sviatočnej sezóne si dajte dar na prenájom sittera na večer, aby ste si mohli jednoducho dať nejaké prestoje, objednať si časti (alebo všetky!) Vašich jedál z dovolenky od kuchára, aby ste skrátili čas v kuchyni alebo si najali barman pre vašu večierok, takže sa môžete sústrediť na zábavu a trávenie času so svojimi hosťami.

4.) Zhodnoťte, čo máte. Predtým, ako si prinesiete domáce šarže sviatočných potrieb - pekáreň, baliaci papier, ozdoby na vianočné stromčeky, sviečky s menorou atď. - urobte si čas a zistite, čo už máte. Áno, mohlo by to znamenať bojovať s neporiadkom číhajúcim v podkroví alebo v hale, ale možno len zistíte, že kúsok hľadania odhaľuje sviatočnú zlatú baňu, vďaka čomu máte viac peňazí na ponožky alebo utrácať za stres, masáž alebo obed s priateľmi.

5.) Usporiadajte sa! (Nemysleli ste si, že by som toto preskočil, že?) Organizácia vášho priestoru, vecí a rozvrhu vám pomôže ušetriť čas a peniaze, udržať stres pod kontrolou a užívať si viac po celý rok, ale najmä o sviatkoch , Koncom októbra a začiatkom novembra - skôr, ako sa začne skutočná sviatočná špička - sú skvelé časy na zapojenie sa do tých organizujúcich projektov, ktoré plánujete robiť. Nemusíte prepracovávať každý systém v dome; namiesto toho sa zamerať na tie, ktoré budú mať najväčší vplyv v nasledujúcich mesiacoch. Zriadte centrum na spracovanie pošty, odbavte kuchynské skrinky, vysporiadajte sa so šatníkom alebo vyčistite hosťovskú izbu. Čas a úsilie, ktoré venujete organizácii, vám ušetrí veľa oboch mesiacov po linke.

Video Návody: The 9 BEST Scientific Study Tips (Smieť 2024).