MUSÍTE POVEDAŤ, ŽE som PRETTY, VYŤAHUJETE MOJA MATKA! (recenzia knihy)

• Apríl 29, 2024

kniha:
MUSÍTE POVEDAŤ, ŽE som PRETTY, VYŤAHUJETE MOJA MATKA! (Ako pomôcť svojej dcére naučiť sa milovať jej telo a seba)

Autori:
Stephanie Pierson a Phyllis Cohen, CSW

Vydavateľ:
Simon a Schuster, máj 2003.

Poruchy stravovania môžu byť smrtiace. Ale ešte nebezpečnejšie pre dospievajúcich je chybný obraz tela. Autori Stephanie Pierson a Phyllis Cohen vysvetľujú prečo. Ich kniha „Musíš povedať, že som pekná, si moja matka“ (Ako pomôcť svojej dcére naučiť sa milovať jej telo a seba) obsahuje nespočetné množstvo šablón, kontrolných zoznamov a návrhov na prácu s dcérami, ktoré prechádzajú náročnými prechodmi.

S našimi dcérami musíme budovať efektívne vzorce komunikácie. Koľkí z nás ako rodičov však povedali niečo úplne dobre mienené, len aby sme mali pocit, že sa musíme utajiť pred výsledným trápením dospievajúcich a zlyhaním? Musíte povedať, že sa dosť učím, ako sa týmto komunikačným problémom vyhnúť. Varovanie: autori nerozmýšľajú slová. Učia však aj rodičov, aby sa vyhýbali sebeobviňovaniu a poskytujú jednoduchú komunikáciu „nerob a nie“.

Dcéra pani Piersonovej zápasila s anorexiou a bolémiou a pani Cohen je psychoterapeutka so súkromnou praxou v New Yorku. Aj keď sa zaoberajú poruchami príjmu potravy vo vás, musíte povedať, že som pekný, ale tiež vysvetľujú, že aj keď sa poruchy príjmu potravy zastavia, môže pretrvávať hlavná príčina nespokojnosti, ktorá môže viesť k ešte náročnejším problémom. Zameriavajú sa na to, ako úspešne pomôcť dcéram v takýchto situáciách. V skutočnosti by som vrelo odporučil túto knihu matkám pre-adolescentných dcér, aby som predišiel situáciám uvedeným v knihe.

Najzaujímavejšou časťou pre mňa bolo prečítanie ankety, ktorú autori vykonali s dievčatami roztrúsenými po celých Spojených štátoch. Odpovede dievčat boli úprimné a očarujúce. Niektoré z otázok, na ktoré dospievajúci odpovedali, boli:
* Máte pocit, že môžete povedať svojej matke osobné veci?
* Ak by ste si boli želali, aby si o vás vaša matka uvedomila, čo by to bolo?
* Čo hovorí tvoja matka o problémoch s telom a hmotnosťou, ktoré ťa zblázňujú?
* Má vaša matka problémy s obrazom tela?

Celkovo bola kniha vynikajúca a osvetlila základné vedomosti všetkých matiek dospievajúcich dievčat. Zatiaľ čo bolo veľa dôležitých sekcií a kontrolných zoznamov, dva z najdôležitejších kontrolných zoznamov, ktoré som našiel, boli „Čo nehovoriť alebo urobiť: Zoznam pre vášho manžela“ a „Ako sa porozprávať so svojou dcérou o svojej sexualite a pocite seba“.

Mojím jediným dohadom je autorský prístup k sexualite. Niektorí rodičia majú v súvislosti so sexuálnou aktivitou definitívnejšiu štruktúru, ako autori podľa všetkého odporúčajú. Našiel som vynikajúce návrhy týkajúce sa „ako“ hovoriť so svojou dcérou o sexuálnych zmenách a sexualite, ale cítil som znepokojený tým, že autori zrejme usudzujú, že rozhodnutie o pohlavnom styku ponechávajú na dcéru, aj keď má iba trinásť alebo štrnásť. Niektorí nesúhlasia a tvrdia, že deti sú príliš malé na to, aby bremeno a následky tohto rozhodnutia mohli znášať výlučne na svojich pleciach, ako naznačujú autori.

Našťastie autori aspoň uvádzajú:
"Keď je vaša dcéra ukotvená v pevných hodnotách a vie, aké sú pravidlá, život je pre ňu ľahší." Podľa môjho názoru sa od nás naše dcéry učia hodnotám a pravidlám; preto nás vyzýva, aby sme sa mohli slobodne učiť, aké sú tieto pravidlá, a očakávať, že sa budú dodržiavať. V takomto prípade nám môžu komunikačné zručnosti, ktoré sa naučili v tejto knihe, ešte pomôcť: učíme očakávané štandardy takým spôsobom, aby sa naše mládež neurazila. Namiesto toho im bude pomáhať účinná komunikácia a normy, ktoré s nimi zdieľame.

Celkovo vzaté, je to kniha, ktorá sa často číta a znovu číta, najmä keď vám vaša dcéra nehovorí ... a je úplne naštvaná. Namiesto toho, aby ste kričali späť, odídte do svojej spálne, aby ste sa spojili. Musíte povedať, že som pekná. Výsledky budú oveľa lepšie!
****
Prví dvaja respondenti dostanú bezplatnú kópiu, KTOROU SA MÁTE POVEDAŤ, ŽE som PRETTY! Pošlite mi e-mail na adresu adolescence@coffebreakblog.com!

Video Návody: The power of introverts | Susan Cain (Apríl 2024).