Tipy pre Introvertnú mamu

• Apríl 29, 2024

Introvertná mama čelí iným výzvam ako jej extrovertní priatelia. Úlohy a činy, ktoré jej deti potrebujú na splnenie, vyžadujú viac energie a vytrvalosti. Jej potreby sa líšia od potrieb jej nezasiahnutých náprotivkov.

Počúvanie dieťaťa, ktoré nepretržite hovorí, spotrebúva energiu. Zdvihol telefón a zavolať inej mame na deň hrania s novým priateľom v škole je nepríjemné. Rodinné noci v škole ju ohromili. Dieťa, ktoré potrebuje stály fyzický kontakt, bráni jej osobnému priestoru.

Pre niektoré introvertné mamičky je ťažké sa tam dostať. Pre ostatných sa im podarí dostať sa „vonku“, ale spotrebuje všetku svoju energiu. Sú schopní sedieť v tichu a byť pohodlní. Užívajú si čas sami.

Introvertná mama musí podniknúť ďalšie kroky, aby zvládla svoj deň, svoje deti a potrebu zamyslenej rozjímania.

Introvertné mamičky si musia dať čas na dobitie a premýšľanie po celý deň, Odporúčam to bez kávy, cukru alebo televízie. Pred vyzdvihnutím detí zo školy si naplánujte krátke zdriemnutie. Udržujte pokojné časové obdobie, aj keď sa malé deti vzdali spánku. Odložte si čas na čítanie počas dňa.

Introvertná mama musí poznať svoje limity, Niektoré introvertné mamičky radšej usporiadajú hracie termíny v parku, než aby mali spoločnosť v dome. Deň plný stretnutí nie je dobrý nápad pre mamu, ktorej energia sa dostane po jednom stretnutí. Introvertná mama by mala poznať svoje limity a mala by byť schopná stanoviť hranice, ktoré ich dodržiavajú.

Introvertná mama si musí vyberať priateľov múdro, Introvert môže odčerpať energiu z obyčajného dátumu obeda s blízkym priateľom. Identifikujte ďalšie aktivity týkajúce sa priateľov, ktorí sú spotrebiteľmi energie. Venovanie pozornosti tomu, ako sa ľudia cítia, jej pomôže, aby si vyvinula limity, ktoré jej umožnia zostať pod napätím.

Rovnováha je rozhodujúca pre zdravý rozum matky, Ak má introvertná mama rušné a pútavé ráno, je dôležité nechať popoludní pokojný priestor. Introvertní mamičky potrebujú čas na doplnenie paliva. Mama musí nielen identifikovať aktivity, ktoré ju podnecujú, ale musí ju tiež naplánovať na dennej báze.

Introvertná mama musí zvážiť, kedy sa položí otázku „aký bol tvoj deň“, Musí sa ubezpečiť, že keď sa o to pýta, je pripravená sadnúť si a vypočuť si odpoveď. Introvertná mama niekedy nie je schopná vypočuť si podrobnosti o detských dňoch detských hier a množstvo informácií je ohromujúcich.

Dievčatá večer pracujú pre niektoré mamičky, ale nie pre všetky mamičky, Pre introvertnú mamu nemusí byť noc dievčat ideálnym spôsobom nabíjania po dlhom a náročnom dni. Kým ísť von so skupinou žien má svoje výhody, introvertná mama môže potrebovať ďalšie ráno, aby sa doplnila.

Všetky mamičky chcú, aby ich deti uspeli a cítili sa pohodlne na svete. Chceme modelovať efektívnu komunikáciu, sebavedomie a sebadôveru pre naše deti. Introvertní mamičky usilovne pracujú na tom, aby tieto vlastnosti posunuli ďalej pre svoje deti. To však neznamená, že introvertné mamičky nie sú sebavedomé, dobre hovorené a pútavé. Sú - ale niekedy na tom musia pracovať tvrdšie ako ostatní. Prechádzka do podivnej situácie a priblíženie sa k novému jedincovi môže vyžadovať veľa energie. Robíme to však pre naše deti. Rozširujeme sa v prospech našich detí.