Sezónne alergie

• Smieť 15, 2024

Máte príznaky upchatého nosa, kýchania a vodnatosti, svrbivých očí, ktoré odlivom prúdia a vychádzajú z vegetačného obdobia a zhoršujú sa, keď je veterno? Potom je pravdepodobné, že trpíte sezónnymi alergiami.

Sezónne alergie, často nazývané senná nádcha, sa objavujú s nástupom vegetačného obdobia na jar a vymiznú po prvom prudkom mraze na jeseň. Spúšťajú ich peľové zrná, ktoré uvoľňujú stromy, trávy alebo buriny. Môžete mať aj celoročné alergie. Tieto celoročné alergie sú spôsobované alergénmi, ako sú domáce zvieratá, plesne, domáce roztoče, šváby alebo iné látky nachádzajúce sa vo vnútri.

Peľy sú vo vzduchu, čo vysvetľuje, prečo sa môžu vaše alergie vznietiť vo veterných dňoch. Tieto peľe môžu skončiť na vašej koži alebo vo vašich očiach, nose a pľúcach, čo vás nastaví na alergickú reakciu.

Hladiny peľu sa môžu v oblasti vášho bydliska značne líšiť. Napríklad môžete mať menší problém, keď ste vo vnútornom meste, a viac, keď cestujete na predmestie alebo na vidieku. Možno ste počuli, ako vám ľudia hovoria, aby ste sa skoro ráno nedostali von. Hladiny peľu sú preto najvyššie od skorého do poludnia, od 5:00 do 10:00.

Vzhľad sezónnych alergií sa môže líšiť v závislosti od podnebia a oblasti, v ktorej žijete. Niektoré všeobecné usmernenia sú však tieto:
• Pyly stromov prekvitajú od skorého do neskorého jari alebo kedykoľvek od januára do mája.
• Pyl trávy oznámi svoju prítomnosť koncom jari až do polovice leta alebo od apríla do polovice júla.
• Buriny prispievajú svojimi peľmi koncom jari až do jesene alebo od apríla do októbra.
• Ambrózia býva vinníkom na konci leta na jeseň alebo koncom augusta na prvý silný mráz.
• Spóry plesní môžu spôsobiť problémy pri páde, najmä pri hrabaní lístia alebo pri práci na záhrade.

Mnoho ľudí je alergických na viac ako jeden druh peľu. Alergici na všetky tri trpia počas vegetačného obdobia. Niekto s alergiou na peľ stromov a ambróziu bude mať príznaky na jar a na jeseň. Niekto, kto je alergický na stromy aj na trávu, môže očakávať, že jar bude horšia.

Denné správy v rozhlase, televízii av novinách môžete zistiť, ktoré peľové prúdy sú vysoké. V správach sa uvádza, či sú úrovne peľu nízke, stredné, vysoké alebo ťažké.

Alergológ vám môže pomôcť zistiť, či máte sezónne alergie. K dispozícii je niekoľko testov (kožné pichnutie alebo krvné testy) na určenie toho, ktoré typy peľov vyvolávajú alergiu. Váš lekár Vám môže odporučiť, aby ste si vzali antihistaminiká alebo aby ste získali alergické zábery, ktoré vám pomôžu znecitliviť vás na určité alergény.

Niektoré tipy na minimalizáciu expozície peľu zahŕňajú:
• Udržujte okná zatvorené, aby ste znížili množstvo peľu unášaného vo vnútri.
• Počas jazdy udržiavajte okná automobilu zatvorené.
• Znížte vonkajšiu aktivitu počas skorých ranných hodín, keď je peľ najvyšší.
• Zostaňte vo vnútri, keď je počet peľu vysoký a vo veterných dňoch.
• Vyvarujte sa práce na záhrade, ako je kosenie trávnika.
• Sprcha na odstránenie peľov z vlasov a pokožky.

Video Návody: Ťažkosti potrápili alergikov tento rok skôr (Smieť 2024).