Odstraňovanie chemikálií z vášho života

• Smieť 20, 2024

Zníženie všetkých chemikálií vo vašom živote je často jedným z prvých krokov k zdravému holistickému životnému štýlu. Existuje veľa podmienok, ktoré sú ovplyvňované množstvom chemikálií v každodennom živote ľudí. Ak máte astmu, alergie alebo chemickú citlivosť všeobecne, môže byť nevyhnutné žiť v čo najprirodzenejšom živote.

Neexistuje spôsob, ako odstrániť všetky chemikálie z vášho života. Keď opúšťate dom, nemôžete ovládať, čo je vo vzduchu. Nemôžete ovládať, aké čistiace prostriedky sa používajú v práci alebo vo vašom obľúbenom obchode. Máte väčšiu kontrolu nad svojím domácim prostredím. Máte tiež kontrolu nad tým, kde nakupujete.

Vyberanie chemikálií z domu nemusí byť komplikované ani časovo náročné. Môžete si kúpiť viac prírodných čistiacich prostriedkov a prostriedkov osobnej hygieny. Namiesto mnohých čistiacich prostriedkov a prípravkov na osobnú starostlivosť môžete použiť veci ako sódu alebo ocot. Jedlá sóda a ocot sú skvelou alternatívou k odtoku čistiaceho prostriedku a kombo kondicionéru šampónov.

Pokiaľ ide o stravu, môžete si kúpiť viac biopotravín. Ak obmedzíte množstvo spracovaných potravín a nápojov, odstránite veľa chemikálií, ktoré vkladáte do svojho tela. Vodný filter môže pomôcť odfiltrovať chemikálie v pitnej vode. Jablčný ocot funguje skvele ako umývanie čerstvého ovocia a zeleniny.

Kvalita ovzdušia vo vašej domácnosti môže byť tiež problémom. Filtre pece často vymieňajte, všetko poprášte a ak to potrebujete, získajte vzduchový filter. Dávajte pozor, čo prinesiete do svojho domu. Nekupujte nábytok, ktorý vlastní fajčiar. Vôňa dymu napadne celý váš dom a je takmer nemožné neutralizovať ho.

Ak máte chemickú citlivosť alebo alergie, môže to byť veľmi ťažké. Niekedy sa môžete cítiť osamelí a izolovaní. Sú ľudia, ktorí chápu, ako sa cítite a cítite rovnako. Ak robíte jednoduché vyhľadávanie na internete, nájdete veľa príbehov ľudí, ktorí majú rovnaké skúsenosti.

Odstránenie čo najväčšieho množstva chemikálií z vášho života môže pomôcť zlepšiť vaše zdravie a pohodu. Pomáha vám lepšie dýchať a cítiť sa zdravšie. Prevezmite kontrolu nad vecami, ktoré môžete ovládať. Môžete podniknúť kroky na holistické zdravie a šťastie.

Video Návody: Odstránenie podvedomej negativity | Hypnóza na zaspávanie (Smieť 2024).