Rýchle a ľahké recepty prírodného čistenia tela

• Smieť 4, 2024

Už ste mali dosť zimy a ste pripravení zbaviť sa tej poškodenej vrstvy pokožky, ktorú vám zima zanechala? Alebo ste jednoducho pripravení na niečo zvláštne?

Ak ste na tieto otázky odpovedali „áno“, zamierte do kuchyne a pomocou niekoľkých ľahko dostupných zásob môžete začať. Telové peelingy sú dobrým východiskovým bodom. Ľahko sa vytvárajú, ľahko sa používajú a zanechávajú vašu pokožku jemnú, hladkú a hydratovanú a myseľ upokojujúcu a uvoľnenú.

Použitie čistenia tela bez chemikálií raz alebo dvakrát týždenne je skvelý spôsob, ako sa cítiť rozmaznaný a luxusný. Výhody peelingových ponúk sú početné a sú skvelé na prispôsobenie postoja; účinne odlupuje odumreté kožné bunky, odstraňuje nečistoty a prebytočný olej a bojuje proti celulitíde.

Nerobte si starosti, ak nemáte skúsenosti s výrobou vlastného prírodného čistenia tela. Nasledujúce recepty sú jednoduché a väčšina ingrediencií už sedí vo vašej kuchynskej skrinke.

Peelingové peelingy

Mŕtve kožné bunky sa odstránia otrením materiálu vrstvy cez kožu. Zložky ako soľ, výhodne morská soľ, ovsené vločky alebo cukor, sú vynikajúce na účinné a rýchle čistenie.

Ak máte citlivú pokožku, ovsené vločky sú skvelým začiatkom. Je jemný a má upokojujúci účinok. Ak cena nie je protihodnota, môžete použiť kávu, semená jedlých rastlín alebo mandlí.

Pri brúsení surovín nezabudnite, že vlastnosti, ktoré sa prejavujú exfoliaciou, sú pri cukrárskych výrobkoch účinnejšie. Ak ste nikdy neodlupovali, nezabudnite začať jemnými krúživými pohybmi, inak by ste mohli podráždiť alebo poškodiť pokožku.

Hydratačný peeling

Ak chcete pridať vlhkosť do jedného z vyššie uvedených krovín, počúvajte odborníkov a držte sa holistických rastlinných prísad. Oleje ako kokos, marhuľové jadro, jojobu, vitamín E a olivový olej sú skvelou voľbou. V podstate každý minerálny olej bude trik, ale nezabudnite vyhýbať prísadám na báze ropy, pretože tieto majú tendenciu spôsobovať viac škody ako úžitku.

Ďalším tajomstvom je pridať dotyk medu do základnej drhnutia a oleja. Med je tiež antibakteriálny a je účinný pri prevencii a odstraňovaní kazov alebo akné. Pre účinné zvlhčenie čistiaceho prostriedku pridajte dostatok oleja alebo medu, aby ste vytvorili trochu silnú pastu.

Voňavé pílingy

Esenciálne oleje ponúkajú nielen úžasnú vôňu, ale majú aj liečivé vlastnosti. Pridanie niekoľkých kvapiek éterických olejov, ako sú citrón alebo citrus, santalové drevo, levanduľa, vanilka alebo eukalyptus, dodáva vášmu peelingu úplne nový rozmer. Je dokonca možné pridať niekoľko olejov, aby ste vytvorili vôňu, ktorá je úplne vaša.

Urobte malý prieskum, aby ste si boli istí, že vyberiete olej, ktorý je vhodný pre váš konkrétny stav pokožky. Napríklad je známe, že levanduľový olej relaxuje, zatiaľ čo eukalyptus stimuluje, ale môže dráždiť citlivú pokožku. Vzrušujúce je, že máte možnosť urobiť trochu experimentovania alebo si môžete vytvoriť dva alebo tri rôzne kroviny, ktoré sa majú použiť v závislosti od vašej nálady.

Kombinácia prísad

Je zrejmé, že použite čistú a sterilnú nádobu. Najskôr začnite so suchou prísadou a potom pridajte olej podľa vášho výberu. Začnite však pomaly s malým množstvom oleja a pridávajte ďalšie, až kým pasta nebude hladká a dostatočne hrubá, aby sa mohla šíriť bez odkvapkávania alebo stekania.

Na doplnenie vône pridajte pár kvapiek éterického oleja. Všetko dôkladne premiešajte a užívajte si.

Pomerne jednoduchý proces, a vy ste si vytvorili príležitosť rozmaznávať sa domácou kúpeľnou liečbou. Tieto tiež robia skvelé darčeky pre prakticky každú príležitosť.

Keď si uvedomíte, aký jednoduchý je tento proces a rozsah výhod, ktoré ponúkajú, niet pochýb, že budete rozvíjať niekoľko individualizovaných receptov.

Video Návody: Smoothie móda končí a črevo sa teší (Smieť 2024).