Karta Moja štatistika - najväčší porazený SlimCoach

• Smieť 6, 2024

Vo webovom rozhraní SlimCoach s najväčšou stratou SlimCoach karta My Stats jednoducho sumarizuje údaje, ktoré SlimCoach zaznamenal z hľadiska krokov a súvisiacej činnosti.



Čísla, ktoré to sleduje, sú:

* spálené kalórie
* minút aktivity srdca
* podniknuté kroky
* najazdených kilometrov (uhádnuté z vykonaných krokov)

Tu stojí za zmienku, že míle sú divočine. Nikdy nekalibrujete SlimCoach, aby ste vedeli, aký je váš krok. Takže odhaduje váš krok na základe vašej výšky, ktorá by mohla byť blízko alebo skutočne vypnutá. Použite to iba ako nejasný pojem.

Pre každú z týchto čísiel sleduje váš celkový celkový pokrok, ako aj váš osobný najlepší v každej oblasti.

Pokiaľ ide o odhadcov, je tiež potrebné poznamenať, že pokiaľ nebudete nosiť monitor srdca, minúty aktivity srdca sú tiež odhadom podľa vašich podniknutých krokov. Takže ak urobíte niečo bez pohybu nôh - napríklad kanoistika - nedá vám vôbec žiadny kredit. Bude to myslieť, že ste sedeli pri sledovaní televízie. Preto sa oplatí nosiť monitor srdca pre všetky činnosti, ktoré robíte, aby ste im zaistili náležitý kredit.

Aj keď je to väčšinou presné, je dobré vedieť, že to nebude presné a malo by sa použiť len ako celkový pohľad na to, ako dobre si robíte so svojimi fitness plánmi. Napriek tomu je v tomto systéme SlimCoach lepší ako niekoľko iných obrazoviek.

Toto je aktualizácia po niekoľkých dňoch s cieľom ukázať, ako sa hodnoty aktualizujú, a sledovať maximálnu hodnotu.



Príspevok na fórach s nízkym obsahom sacharidov, ak máte nejaké otázky, radi vám pomôžeme!

Kúpte si najväčšiu stratenú slimcoach bielu na Amazon.com
Kúpte si najväčšiu stratenú slimcoach čiernu na Amazon.com


Knižnica kníh Lowa Carb od Lisy Shea