Žite svoju pravdu

• Smieť 18, 2024

Ak chcete mať zdravú myseľ, telo a ducha, musíte byť voči sebe verní. Ak nie ste verní, ako môžete byť niekedy pravdou s niekým iným? Prežitie vlastnej osobnej pravdy pomáha vášmu bytiu priniesť celistvosť a rovnováhu. Keď je energia vyrovnaná, ste zdravší, šťastnejší a zábavnejší.

Možno sa čudujete, ako nežiť svoju pravdu môže ovplyvniť vaše zdravie a pohodu. Viete, že nie ste k sebe verní na podvedomej úrovni, aj keď to vaša vedomá myseľ ešte nezaregistroval. To vám môže spôsobiť depresiu, úzkosť alebo stres. Môžete mať pocit, že vám niečo alebo niekto chýba. Máte pocit, že si neplníte svoj skutočný potenciál.

Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako byť pravdivý k vám. Niekedy to môže byť také jednoduché, ako sa postaviť za vás a čomu veríte. Rozhodnite sa, čo skutočne chcete a potrebujete byť šťastný. Čo by vás prinútilo naplniť sa? Čo by vás skutočne potešilo? Čo potrebuješ?

Najprv zistite, čo pre vás znamená žiť svoju pravdu. Nedovoľte, aby vám niekto iný povedal, čo chcete alebo čo potrebujete. Máte kontrolu nad svojím vlastným osudom. Robíš rozhodnutia. Nechajte niekoho iného rozhodnúť, čo vás robí šťastným. Vy rozhodujete, čo vás robí šťastným.

Robíte, čo chcete robiť so svojím životom? Napĺňa sa vaša kariéra? Ak vaša kariéra neplní, skúste, čo to znamená mať kariéru svojich snov. Začnite nový koníček alebo sa zúčastnite triedy, aby ste sa priblížili kariére, vďaka ktorej budete šťastní. Robte veci, vďaka ktorým sa budete cítiť naplnení, aj keď ich musíte robiť vo svojom voľnom čase.

Navrhnite program stravovania a cvičenia, ktorý sa vám bude páčiť a ktorý môžete udržiavať. Jedzte zdravé jedlo, vďaka ktorému sa budete cítiť dobre. Vykonajte cvičenie, ktoré vás baví. Robte veci, vďaka ktorým sa budete cítiť úplne a vyvážene. Zaobchádzajte so svojím telom spôsobom, s ktorým sa chcete liečiť, s rešpektom.

Doprajte si dôstojnosti a úcty. Nájdite si čas, aby ste sa spoznali. Nájdite spôsoby, ako si oddýchnuť a dostať sa do kontaktu so sebou. Trávte čas modlitbou, meditáciou, jogou alebo tichým zamyslením. Existuje mnoho spôsobov, ako byť pravdivý k vám. Nechajte sa sprevádzať svojou intuíciou alebo pocitmi.

Video Návody: OTECKOVIA - Debata o škole sa zvrtne. Každý Otecko má svoju pravdu (Smieť 2024).