Nápady pre účasť na seminári o skorých ranných hodinách
Pre väčšinu teenagerov LDS sa seminár začína „skoro ráno“. Niektorí tínedžeri, ktorých poznám, vám povedia, že v skutočnosti ide o „začiatočný seminár MOURNING“.

Rozumiem ich pravopisu. Sám som bol skoro ráno seminárom a tiež som učil seminár.

Čo môžu rodičia urobiť pre to, aby pomohli študentom seminárov skoro ráno / smútku viesť úspešný rok? Hovoril som s niekoľkými rodičmi a učiteľmi seminárov. Tu je ich rada.

1. Uistite sa, že majú dostatok spánku.


Toto bol prvý komentár od všetkých. Vezmite svojich študentov seminárov do postele dostatočne skoro na to, aby sa po spustení alarmu neznepokojovalo.

To sa vždy ľahšie povie, ako urobí.

Vedeli ste, že tínedžeri potrebujú ešte viac spánku ako ich mladší súrodenci? Štúdie ukazujú, že dospievajúci potrebujú najmenej 9 ½ hodiny spánku v noci, ale dospievajúci v priemere iba 7 ½ hodiny. (To by sa rovnalo dospelým, ktorí sa snažia dlhodobo fungovať po 5 hodinách spánku.)

To znamená, že ak musia vstať o 5:30 hod., Aby sa zúčastnili seminára o 6.00 hod., Mali by byť v posteli so svetlami do 8:00.

HA! Nestane sa.

Ale ak ich necháte zostať až do 22:00. zbavujete svoje telá toľko potrebného odpočinku, aby ste dosiahli kompromis. Deväť hodín je rozumné.

Dokonca aj pri pravidelnom spaní má jeden z našich tínedžerov ťažké zaspať. Aj keď zdôrazňuje túto „nespavosť“ (čo je ešte horšie), pre dospievajúcich je to normálne.

Sú veci, ktoré môžete pomôcť vášmu dospievateľovi ľahšie zaspať v noci.
- Nenechajte ich cvičiť po 19:00. Toto umožňuje adrenalínu rozptýliť sa z tela.
- Nenechajte ich piť ani jesť nič s cukrom alebo kofeínom po 19:00.
- Máte zavedenú rutinu pred spaním, ktorá je upokojujúca. Štúdium rodinného písma je dobrá, upokojujúca rutina.
- Neodporúča sa spať pri počúvaní hudby. Dokonca aj upokojujúca hudba spôsobí, že myseľ premýšľa o modeloch a robí ju aktívnejšou.

2. Vstaňte s nimi skoro.

Znie to hlúpo alebo zbytočne? Ak vstanete v rovnakom čase, keď sa obliekate a ste pripravení vyraziť z dverí v rovnakom čase ako oni, aj keď nechcete ísť kamkoľvek, dáte im skvelú vizuálnu pripomienku, že to môže byť hotový. Ak vstanete a budete sa pripravovať v rovnakom čase, môžete im dať veľkú fyzickú pripomienku svojej podpory a lásky k nim. Ocenia to viac, ako budete vedieť.

3. Stanovte odmeny a dôsledky za zdržanlivosť alebo neprítomnosť.

Niektorí tínedžeri sa domnievajú, že keďže seminár sa nepovažuje za „skutočnú“ triedu, nezáleží na tom, či sú pomalí alebo neprítomní. V skutočnosti na tom záleží. Učitelia seminárov musia započítavať neprítomnosti, sčítavať časové oneskorenia a odpočítať si to z ich účasti. Ak vynechajú viac ako 80 percent svojich seminárnych kurzov, neprejdú. Hoci seminár neuskutočnil, nemusí ho držať mimo väčšinu vysokých škôl, mohlo by to spôsobiť problémy s vstupom do cirkvi vlastnenej inštitúcie.

Nie že na škole záleží na tínedžerovi, ktorý je prilepený k matraci ráno o 6:15, ale oneskorenia a neprítomnosti môžu byť pre celú rodinu stresujúce. Nechcete stráviť ďalších 180 dní dohadovaním sa s nimi, aby ste vstali.

Pred začatím seminára teda rozdeľujte odmeny a dôsledky za účasť na seminári. Nastavia svoj vlastný alarm alebo ich zobudíte? Ak zmeškajú deň, stratia privilégium; ak áno, čo? Ak sú každé ráno na čas, čo získajú? Nezabudnite sa spýtať svojho dospievajúceho na to, čo považujú za prijateľné, ale nezabudnite, že nakoniec ste stále rodičom a stále ste teenagerom. Pamätajte tiež na to, že aj Pán pre nás jasne stanovuje odmeny a dôsledky. Nasleduj Jeho vzor.

4. Urobte si rannú seminár zábavu.

Toto nie je vždy zodpovednosť učiteľa. Rodičia môžu pomôcť! Dohodnite sa s učiteľom seminára, aby vám každé ráno dopoludnia poskytol raňajky. Dohodnite sa s učiteľom seminára, aby ste sa včas predviedli s kartami odmien, ktoré sú dobré pre bezplatný hamburger alebo nealkoholický nápoj pre každého študenta ráno. Urobte to náhodne, najmä keď vidíte, že váš vlastný študent zasahuje prebudenie alebo dochádzka. (Ak je, môžete sa staviť, že sú aj iní študenti.) Koordinujte to s učiteľom a potom zistite, či iní rodičia alebo členovia oddelenia chcú striedať tieto ranné prekvapenia a raňajky s vami. Dokonca som poznal biskupa alebo dvoch, aby sa ukázali s úplnými teplými raňajkami pre deti. Študenti sa cítia dobre, keď vedia, že ich účasť je taká veľká, že ostatní sú ochotní vstať skoro ráno a ďakovať im za účasť tým, že im prinesú špeciálnu liečbu alebo prekvapivú odmenu.

5. Pomôžte študentom odmeniť učiteľa.

Nič sa necíti lepšie ako robiť niečo pre niekoho iného. Povedzte svojim študentom, aby pre učiteľa naplánovali aj malé prekvapenia: kvetinu, brožúru jednoduchých svedectiev, pieseň ocenenia napísanú a vykonanú triedou. Tieto prekvapenia by nemali trvať dlho, ale vyvolajú vzrušenie u študentov, že sú tam, a učiteľ bude obzvlášť dotknutý.

6. Vyhľadajte Pánovu pomoc.

Obráťte sa na Neho, aby vám pomohol pomôcť vášmu študentovi seminára vstúpiť na seminár.Sám vás môže prekvapiť niekoľkými veľmi jedinečnými, ale veľmi úspešnými nápadmi.