Ako zvrátiť zmršťovanie mozgu pri Alzheimerovej chorobe

• Smieť 18, 2024

Liečivé príznaky, spoľahlivá včasná diagnóza, riešenie spúšťačov chorôb a zvrátenie zlého poznania sú vzrušujúce smery výskumu Alzheimerovej choroby. Jednou z veľkých hraníc je imunoterapia. Norman Relkin, docent klinickej neurológie a neurovedy v Presbyteriánskej nemocnici v New Yorku a Weill Cornell Medical College, cíti, že ľudské telo má prirodzenú obranu, aby zničilo nahromadenie amyloidných plakov v mozgu. V zásade ide o smerovanie imunitného systému k útoku na konkrétny cieľ.

Relkinov výskumný tím pri krvných testoch zistil, že pacienti s Alzheimerovou chorobou majú nižšie hladiny konkrétnej protilátky. Vedci potom podali protilátku, ktorá sa už používala na liečbu imunitných nedostatkov niekoľkým pacientom s Alzheimerovou chorobou v roku 2004. O chvíľu neskôr ich s potešením prekvapilo dramatické zlepšenie kognitívnych funkcií ich pacientov. Správa potravín a liečiv skúma správy Dr. Relkina. Relkin dúfa, že dôjde k väčšiemu klinickému skúšaniu, pretože hrstka ľudí nemusí byť nevyhnutne predstaviteľom celej populácie.

Tiež prebieha výskum enzýmov a ich úloha pri tvorbe plakov. Testy na včasnú diagnostiku sa zlepšujú: Čím skôr je diagnóza, tým skoršia je liečba, najmä keď sa liečba zlepšuje.

Medzitým, čo môžeme robiť s zmenšujúcim sa mozgom?

Nedávne štúdie týkajúce sa živočíšnych a ľudských predmetov zistili, že mentálne výkony zlepšujú viaceré faktory: vysokoškolské vzdelávanie, ďalšie vzdelávanie, sociálne vzťahy, zvládanie stresu a fyzické cvičenie. Keď napadnete mozog, v skutočnosti klíčíte nové dendrity, čo znamená viac synapsií - kontaktných miest. A najnovšie dôkazy naznačujú, že pravidelná prax v uvažovaní a rozlišovaní zvukov vedie k všeobecnejšiemu zlepšeniu funkcie mozgu.

Toto je vlastne druhý koniec spektra. Posledné štúdie ukazujú, že hudobný výcvik zlepšuje matematické schopnosti detí. Zrejme to môže pomôcť aj starším ľuďom. Vedci z University of Southern California a Mayo Clinic uviedli, že seniori, ktorí strávili hodinu denne osem až 10 týždňov pomocou programu, ktorý ich požiadal, aby identifikovali jemné rozdiely vo zvukoch, pôsobili lepšie ako kontrolná skupina v testoch pamäte a rýchlosti. , Rovnako ako deti, ktoré sa učia hrať na hudobný nástroj, aj tréning uší spôsobí, že mozog presnejšie sprostredkuje informácie z jedného regiónu do druhého. Toto vylepšené schopnosti sa prenášajú na všetky typy myslenia.

„Množstvo zlepšenia pamäte bolo rovnocenné tomu, ako ste sa vrátili o 10 rokov späť,“ hovorí Elizabeth Zelinski, profesorka gerontológie a psychológie na USC.

Neinvestujte však do množstva softvéru na tréning mozgu, ktorý sa dostal na trh, pretože každý sa chce dostať na pásový vagón a profitovať zo strachu. V skutočnosti je akékoľvek učenie, ktoré robíte, skvelé. A možno to najlepšie zo všetkého je stále cvičenie. Aeróbne cvičenie pôsobí proti zmenšovaniu tým, že rozširuje hippocampus u myší i mužov. Cvičenie stimuluje proteíny rastového faktora, ktoré zvyšujú tvorbu a rast nových mozgových buniek a synapsií. A nezabudnite, že cvičenie zlepšuje prietok krvi do mozgu a pomáha predchádzať mikro-úderom, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť demencie.

Nechajte to jednoduché!

---

Ďalšie informácie o starostlivosti a cvičení nájdete v mojej knihe, Zmena návykov: Celkové cvičenie opatrovateľov, Ak si chcete vypočuť archivované rozhlasové relácie s hosťujúcimi odborníkmi, navštívte Turn On Your Inner Light Radio Show

Video Návody: Virtuálna realita-možnosti v medicíne | Tomáš Brngál | TEDxBratislava (Smieť 2024).