Ako mať dokonalú pleť

• Smieť 5, 2024

Mnoho mladých ľudí zažije zmeny, keď ich najmenej očakávajú. Zdá sa, že dospievajúci niekedy nedokážu prestávku. Zmena, ktorú mnohí dospievajúci príliš dobre poznajú, je zmena, ku ktorej dochádza, keď ich telá prechádzajú pubertou. Produkt tejto zmeny je akné.

V súčasnosti existuje pomerne málo spoločností, ktoré sľubujú dospievajúcim, že ich produkt je jediný spôsob, ako poraziť akné navždy. Ale nebojte sa! Aj keď veľa dospievajúcich sa chvejú a chvejú sa pri pomyslení na pupienok, ktorý povedie k menej ako dokonalej pleti, v skutočnosti sa však nemusíte obávať.

Ide o to, aby ste vedeli, čo vytvára akné a ako sa starať o vašu pokožku, aby ste predišli trvalým známkam a iným nezdravým pamiatkam na tvári a iných častiach tela.

Jedna vec, ktorú musíte vedieť o akné je, že to nie je nákazlivé. Nemôžete vyzdvihnúť akné od priateľa, ako je choroba.

Existuje mnoho primárnych príčin akné. Tieto príčiny zahŕňajú kožu a vlasové produkty, lieky, hormóny, genetiku a dokonca stres. Podľa stránok MedicineNet, pupienkov výsledkom, keď olejové žľazy v koži vylučujú príliš veľa mazu, prírodný hydratačný krém, ktorý začnete produkovať v puberte.

Keď sa vaše póry upchajú nadmerným množstvom mazu a kožných buniek, podporuje rast baktérie P. spôsobujúcej infekciu Pimples, nodules a cysty, keď váš imunitný systém napadne infekciu.

U dievčat výkyvy ženských hormónov spojené s pubertou, menštruáciou a tehotenstvom často spôsobujú breakouts. Veľmi mastné krémy na opaľovanie, pleťové vody a ďalšie výrobky tiež prispievajú k výskytu škvŕn.

Zdravá strava je nevyhnutná aj pre zdravú pokožku. Jesť ovocie a zeleninu je nevyhnutnosťou.

Aj keď existuje veľa faktorov, ktoré spôsobujú akné a iné formy útek nastať, existuje niekoľko spôsobov, ako im zabrániť.

Správna starostlivosť o pleť je nevyhnutnosťou.

Aby sa predišlo a kontrolovalo porušenie, mnoho dermatológov odporúča precvičovanie jemných techník umývania tváre. Osobne si umývam tvár dvakrát denne (ráno a večer predtým, ako idem spať).

Mali by ste použiť jemný mydlo alebo čistiaci prostriedok na tvár a potom ich dôkladne opláchnuť vodou. Nezabudnite si po cvičení aj umyť tvár, aby ste zabránili upchatiu pórov. Nezabudnite však príliš silno umývať. Tvrdý peeling môže nechať pokožku podráždený a môže dokonca zhoršiť akné.

Ďalšou technikou, ktorú dermatológovia odporúčajú, je chrániť pokožku pred slnečnými lúčmi tak, že každý deň aplikuje krém, ktorý má SPF (Sun Protection Factor) najmenej 15.

Či už je slnečno alebo oblačno, nosenie mlieka, ktoré má faktor SPF, je vynikajúcim a istým spôsobom, ako zabrániť akné a vzniku slnečných škvŕn.

Na záver je pre každého mladistvého nevyhnutná správna starostlivosť o pleť. Je to veľmi jednoduché a odmeny za zdravú a žiariacu pleť sú veľmi potešiteľné.

Video Návody: 7 Tipov Pre Krajšiu Pleť | PauliBeauty (Smieť 2024).