Ako skontrolovať svoj vlastný krčka maternice

• Apríl 30, 2024

Lekári počas tehotenstva robia veľa procedúr, ktoré môžu žene zanechať veľa otázok. Počas môjho prvého tehotenstva lekár skontroloval môj krčka maternice a používal najrôznejšie slová, ako je dilatácia a efekt, a ja som netušil, o čom hovorí. Nakoniec, keď som tehotná so svojím štvrtým dieťaťom, rozhodla som sa zaujať proaktívny prístup k pochopeniu môjho tela a dozvedieť sa, čo lekár opisuje. Jedna vec, ktorú som zistil, že by som mohol urobiť, bolo skontrolovať môj krčka maternice. Po prečítaní všetkého, čo som mohol a po rozhovore s ostatnými mamami, som sa naučil najjednoduchší a najbezpečnejší spôsob, ako to urobiť.

Krčka maternice je otvor maternice, ktorý sa nachádza v hornej časti pôrodného kanála. Kontrola vlastného krčka maternice vám môže pomôcť pochopiť, o čom lekár hovorí. Jeho kontrola pred začiatkom pôrodu vám tiež môže poskytnúť dobrý prehľad o tom, kde ste v práci, a budete môcť zmerať, či robíte pokrok. Nižšie sú uvedené kroky na kontrolu dilatácie.

Čistite a sterilite
Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je orezať nechty tak, aby neexistovali žiadne ostré hrany. Ruky si umyte mydlom a horúcou vodou a ak je to možné, použite sterilné rukavice.

Poloha je kľúčová
Každá žena, ktorá je osem alebo deväť mesiacov tehotná, vie, aké ťažké je dosiahnuť okolo brucha. Nájdenie správnej polohy na dosiahnutie krčka maternice môže byť náročné, ale je možné pre väčšinu. Jedným zo spôsobov je sedenie na záchode s jednou nohou na podlahe a druhá na záchodovom sedadle alebo vani. Ďalším je stáť na podlahe s jednou nohou hore na vani alebo na záchode.

Nájdite krčka maternice
Ak chcete začať, môžete použiť mazanie pre pohodlie. Pomocou ukazovateľa a prostredného prsta vložte nahor a dozadu smerom k spodnej časti. Keď sa už nedostanete, budete na svojom krčku maternice. Ak kontrolujete krčka maternice v skoršom tehotenstve, malo by sa to cítiť ťažko a malo by sa cítiť ako špička nosa. Ak ste bližšie k pôrodu a možno rozšírené, bude to vyzerať ako zvrásnené pery. Niektoré ženy majú naklonenú maternicu alebo ich krčka maternice vôbec nezmäkla, takže sa môžu cítiť, ako by sa k nej nedostali. Ak je to tak, počkajte týždeň a skúste to znova, môže to byť príliš skoro.

Skontrolujte pokrok
Akonáhle budú vaše prsty na krčku maternice, budete sa cítiť podobne ako v prípade otvorenia prstov do zvrásnených pier. Najlepší spôsob, ako merať dilatáciu, je, ak môžete do otvoru vložiť jeden prst, potom sú dilatované asi 1 až 2 cm. Ak sa vám nedarí pohodlne nasadiť prst, pravdepodobne nie ste rozšírení vôbec. Ak ste rozšírení a na správnom mieste, môžete cítiť vrchol hlavy dieťaťa. Ak kontrolujete skôr v treťom trimestri, môžete kontrolovať každých pár týždňov, aby ste zistili, ako sa veci menia.

riziká
Ak to neurobíte správne, existuje riziko kontroly vlastného krčka maternice. Uistite sa, že máte čisté ruky a sterilné rukavice vám pomôžu udržať baktérie mimo pôrodného kanála. Tiež by ste nemali robiť cervikálnu kontrolu, či vaše vrecko s vodou prasklo. Ak tak urobíte, zvýši sa riziko infekcie.

Kedy začne práca?
Jednou dôležitou vecou, ​​ktorú si treba zapamätať, je to, že každý postupuje inak. Môžete skontrolovať a zistiť, či ste rozšírení o 2 až 3 cm, ale to nevyhnutne neznamená, že čoskoro budete mať svoje dieťa. Mnoho žien môže zostať rozšírené v skorých štádiách niekoľko týždňov pred začiatkom pôrodu. Rozvinutie a zlepšenie neurčujú postup práce. Ak začiarknete políčko a nevystúpite vôbec, nezabudnite, že sa môže rýchlo zmeniť, takže sa neodporúčajte.

Kontrola vlastného krčka maternice vám dá pocit splnomocnenia, ktoré potrebujeme ako ženy. Mali by ste poznať svoje telo a vedieť, o čom lekári hovoria, najmä keď skúmajú takú intímnu časť vášho tela. Tým, že vyššie uvedené kroky, môžete získať predstavu, kde ste v štádiu pôrodu a ste na ceste k bezpečnému a zdravému pôrodu.

Video Návody: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Apríl 2024).