Holistický prístup k suchej pokožke

• Smieť 8, 2024

Suchá pokožka ovplyvňuje milióny ľudí a každý deň sa vedie bitka medzi učením sa žiť v stave a nájdením prirodzeného prístupu, ktorý účinne napraví situáciu.

Jedinci so suchou pokožkou sú si dobre vedomí ťažkostí pri vyhľadávaní prírodných produktov, ktoré poskytujú správne množstvo hydratácie s použitím prírodných a holistických prísad. Väčšina výrobkov s menovitou značkou obsahuje chemikálie využívajúce ropu, ktoré ovplyvňujú iba vonkajšiu vrstvu pokožky a keď zvlhčovač zmizne, pokožka je opäť suchá. Toto je iba dočasné riešenie problému.

Mnoho jedincov sa trápi nielen suchou pokožkou, ale zaoberá sa aj účinkami citlivej pokožky. A zatiaľ čo čajový strom alebo levanduľový olej pridaný do mnohých zvlhčovačov je prirodzený, môžu dráždiť citlivú pokožku.

Kam vás to teda nechá? Aké prísady by ste mali hľadať, ktoré sú skutočne efektívne a dôveryhodné?

Nasleduje malý zoznam prísad, ktoré účinne ošetrujú suchú pokožku a mali by byť bezpečné aj pre osoby s citlivou pokožkou.

Jojobový olej

Jojobový olej s vysokým obsahom omega mastných kyselín je tiež jedným z najlepších fungicídov v prírode. Pôsobí zázraky na popraskané pery a na suchú pokožku. A nezabudnite na túto citlivú oblasť okolo vašich očí. Použite jojobu na bavlnenú guľu ako odličovač a očistite oblasť očí a súčasne hydratujte.

Olej sa získava prostredníctvom jojobového kríka, ktorý je pôvodom v severnom Mexiku a juhozápadnej časti Spojených štátov. Jojobový olej je lacný, má dlhú trvanlivosť a zvyčajne sa používa v rôznych organických krémoch a pleťových vodách.

Avokádový olej

Avokádový olej je plný živín, suchá pokožka často chýba. Spotreba avokáda nielen robí zázraky pre vnútorné fungovanie tela, ale tiež robí úžasné veci pre vonkajší vzhľad.

Pokazená alebo slnko poškodená pokožka ťaží z výhod, ktoré ponúka sterolínový avokádový olej. Účinne tiež podporuje ďalšiu produkciu kolagénu a všetci chápeme, aký dôležitý je pre mäkkú a hladkú pokožku kolagén. Olej môže byť zmiešaný do zvlhčovacieho činidla, krému alebo pleťového mlieka, alebo môže byť aplikovaný nezávisle a priamo na pokožku.

Emu olej

Trochu drahý, emu olej bol zahrnutý do každodenného života austrálskych domorodcov po celé desaťročia pre veci, ako je zmiernenie bolesti, zmiernenie artritídy, popáleniny a spomalenie procesu starnutia. Je tiež hypoalergénny a je vhodný pre osoby s citlivou pokožkou.

Zaznamenaný pre svoje liečivé vlastnosti, olej sa zhromažďuje jemným zberom oleja utretím látky cez perie Emu, ktorý sa potom uloží do rôznych nádob a spracuje. Je to, samozrejme, metóda náročná na pracovnú silu a je hlavným faktorom prispievajúcim k nákladom.

Aloe Vera

Aloe je ďalší z divov prírody. Aj keď je aloe vynikajúci pre jeho hydratačné vlastnosti, je tiež účinným protizápalovým účinkom a dobre účinkuje na zmiernenie popálenín. Avšak, žltá farba aloe je trochu drsná a môže dráždiť pokožku, takže pre lepšie a bezpečnejšie výsledky použite číry gél.

Video Návody: Wim Hof metoda ve sportovním tréningu - Libor Mattuš přednáška na FSPS MU Brno (2. část) (Smieť 2024).