Sviatočné spomienky

• Apríl 30, 2024

Jednou z najťažších vecí, s ktorou sa možno vyrovnať po strate milovanej osoby, sú sviatky. Zdá sa, že každý mesiac existuje a vy máte kalendáre posiate rodinnými narodeninami a výročiami. Pravdepodobne je veľká pravdepodobnosť, že k smrti dôjde v určitý deň. Keďže je to ľudská prirodzenosť, potom tieto dve udalosti spájame potom. Môžeme sa pokúsiť potichu prekĺznuť okolo toho zvláštneho dňa, keď nabudúce príde, ale naše pokusy sú zbytočné. Obchod nepomôže. Sotva sme pripravení na Kwanzaa, keď sa začnú reklamy na prezidentský deň predaja automobilov / matracov / nábytku. Takže ste vyhodení do hlbín smútku, niekedy bolestivejšie ako kedykoľvek predtým.

Prvé prázdniny po smrti sú ospravedlňované. Dajte si povolenie na oslavu alebo nie, podľa diktátov. Karty, ozdoby, sprievody, večierky - to všetko je voliteľné. Vaši rodinní príslušníci vás môžu nútiť, aby ste sa pripojili. Môžete láskavo odmietnuť. Ak tomu nerozumejú, je to v poriadku.

Ak sa vám však ani po roku stále necítite, je čas dôkladne sa pozrieť na to, prečo.

Príliš unavený? Nezaujíma? Skôr byť sám? Myslíš si, že by si bola mokrá prikrývka na potešenie radosti druhých?

Možno vás niekde uviaznu v procese smútku, a to je problematické. Je čas hovoriť s niekým, kto sa na to špecializuje. Ak nežijete dobre, nemôžete náležite ctiť toho, ktorého ste stratili. Premýšľajte o tom, vaše blaho ich znepokojovalo, keď zomreli. Chceli, aby si bol v poriadku. Preto požiadajte o pomoc dobrého priateľa, aby vás dostal na schôdzku. Vráťte sa na cestu. Áno, časť z vás zomrela, keď zomrel váš milovaný. Stále však zostáva veľa ľudí a veľa života na život s tými, ktorých stále máte.

Ako sa teda zmierňujete s duchom dovolenky? Ľahkosť je kľúčové slovo. Najlepším zdrojom je hovoriť s niekým, kto tam bol a urobil to. V počte je sila a podporné systémy sú rozhodujúce. Aj keď osobu nepoznáte dobre, spýtajte sa. Povedzte im, že viete, že prežili situáciu podobnú tej vašej, a chceli by ste uviesť niekoľko rád, ako to urobili. Budete prekvapení a potešení, koľko ľudí chce pomôcť ostatným prekonať.

Tu sú nejaké návrhy. Pamätajte - ľahkosť.

Bol váš milovaný cookie pekár? Vyzdvihnite si množstvo pekných cookies z pekárne a prineste ich na párty na špeciálny tanier, ktorý použil váš milovaný. Ak chcete tiež piecť, urobte tak. Ale urobte iba jeden recept jedného cookie pre začiatočníkov. Choďte do toho a skúste tento špeciálny recept koláča. Varte tú vegetariánsku misu, ktorú vždy priniesli. Moja teta Dorothy vždy pripravovala určitý druh torty, ale nechcela by zdieľať tajný recept. Jeden z jej synov robil veľa výskumov, kým nezistil, čo by podľa neho mohlo byť. Skopíroval recept pre nás všetkých a rozdal ho, keď bola rodina spolu. Len vďaka receptu nás všetci veľmi potešili.

Babička nikdy nepodávala prázdninové jedlo bez čiernych olív. Rok po jej smrti sa objavilo osem plechoviek. Chceli sme si byť istí, že nezabudla.

Spýtajte sa hostiteľa strany, ak si môžete priniesť sviečku k stolu, do pamäti. Musíte to len mierne spomenúť na ostatných. Keď to urobíš, je úplne v poriadku plakať. Potom sviečku vezmite domov a zapáľte ju, kedykoľvek budete chcieť tráviť čas so spomienkou svojho blízkeho. Môžete tiež ponúknuť určitý obrus alebo servírovací riad. Vyžaduje to iba jednu malú vec, aby sa cítilo, že je opustený prítomný, zapamätaný a poctený.

Prineste obrázky pre nastavenie na plášť alebo stolík.

Požiadajte rodinu, aby sa k vám pripojila na nejakej charitatívnej akcii na počesť vzdaných.

Povedzte rodine, aké by pre vás znamenalo, aby ste ich pred veľkou večerou nechali všetci spolu na bohoslužbách.

Choďte ako skupina na miesto, ktoré uprednostňuje vaša milovaná osoba. Nechajte kvety.

Napíšte sviatočnú kartu svojmu blízkemu a potom spadnite do vody alebo do krbu. Znie to čudne, ale funguje to.

Kvetinové usporiadanie ich obľúbených kvetov je vždy vítané.

Bola vždy zahrnutá určitá hudba alebo konkrétna pieseň, ktorú váš milovaný obsahoval? Nájdite kópiu a prineste ju. Alebo prineste kópie slov, aby ich všetci spievali spolu.

Ponúkajte toast v pamäti.

Požiadajte členov rodiny, aby priniesli jedlo alebo paušálne dary, ktoré potom budú darované na pamiatku.

Jeden člen rodiny mal humornú epizódu s hrozienkami (museli ste tam byť). Každý rok potom bola na každom mieste malá krabica ovocia, zabalená darček.

Každé Vianoce iný člen rodiny hovoril o tom istom vtipe. Keď zomrel, niekto to vtipu povedal každý rok. Nie je potrebný žiadny úvod.

Dúfajme, že to vás prinúti myslieť. Existuje niekoľko malých, špeciálnych vecí, ktoré môžete urobiť a ktoré sú pre vás veľmi zvládnuteľné. Cieľom je dostať vás späť do odlivu a toku života. Vezmite to svojím vlastným tempom, ale pokračujte vpred.

Shalom.

Video Návody: Čarovné Vianoce v Senior centre (Apríl 2024).