Pupalkový olej a početí

• Smieť 14, 2024

Pupalkový olej (EPO) je už roky populárnou pomôckou pri počatí. Výskum však nepreukazuje veľkú účinnosť. A sú časy mesiaca, že to rozhodne nie je dobrý nápad.

Je to prírodný olej vyrobený zo semien pekne žltej wildflower tak pomenovanej, pretože kvitne skôr ako večer. Olej má najrôznejšie predpokladané použitia, z ktorých jedno slúži ako pomôcka na plodnosť.

EPO obsahuje esenciálne mastné kyseliny omega-6 nazývané kyselina gama linolénová alebo GLA. Nezamieňajte si to s omega-3 mastnými kyselinami, ktoré sú v rybom oleji a ktoré by mala užívať väčšina Američanov. Omega-6 mastné kyseliny sa konzumujú v typickej západnej strave.

Štúdie EPO o počatí neboli veľmi sľubné. V Anglicku je však EPO prvou líniou liečby bolesti prsníkov. Používa sa aj pri ekzémoch a má na tento účel niekoľko dobrých podporných štúdií. Medzi ďalšie použitia patrí artritída a diabetická neuropatia. Aby sme boli spravodliví, je ťažké nájsť dobré údaje o bylinných procedúrach - farmaceutické spoločnosti ich neštudujú, pretože nemôžu patentovať bylinu. To ponecháva jednotlivým výskumným pracovníkom alebo zdravotníckym orgánom sponzorovanie štúdií, čo si vyžaduje peniaze.

Prečo si ľudia myslia, že by to mohlo pomôcť s počatím? Tvrdí sa, že zlepšuje hlien krčka maternice. Nemôžem nájsť žiadne štúdie, ktoré by to podporovali, ale našiel som veľa ľudí, ktorí to ponúkajú pre toto použitie. Ak máte nedostatok omega-6 mastných kyselín, váš hlien krčka maternice by mohol byť nepriateľský. Opäť platí, že len málo Američanov, pokiaľ vôbec nejaké majú, nemá dostatok omega-6 mastných kyselín. V skutočnosti je problémom to, že dostávame priveľa omega-6 a málo omega-3 a že v našich telách je potrebná rovnováha.

Alternatívou na zlepšenie krčka hlienu, ak ste napríklad na Clomide, by bolo vyskúšať guaifenesín (aktívna zložka v obyčajnom robitussíne) a veľa vody. Na toto použitie existujú lepšie údaje o guaifenesíne ako o EPO. Zvyšovanie hydratácie vo všeobecnosti vedie k zníženiu hlienu v celom tele.

Ak sa rozhodnete skúsiť to, zoberte to iba do ovulácie. Užívanie po ovulácii môže spôsobiť kontrakcie maternice, čo by bránilo implantácii, ak sa embryo snaží usadiť.

Video Návody: VAGINÁLNÍ MYKÓZA nejen v těhotenství a jak se jí zbavit jednou pro vždy (Smieť 2024).