Kontrola nazývaná chyba

• Smieť 5, 2024

Pred niekoľkými týždňami som navštívil svojich rodičov a súrodencov, ktorí odo mňa žijú na opačnej strane krajiny. Zdá sa, že ich návšteva sa zmenšila na raz ročne udalosť. Táto občasnosť nie je chybou nikoho, iba cenou a časom cestovania na veľké vzdialenosti.

Dôvod, ktorý spomínam, je ten, že som vždy konfrontovaný s tým, že moja mama, milujem ju tak ako ja, má úplnú kontrolu. * Význam tohto nie je to, že ju kritizujem alebo ju beriem na súpis, ale pripomienka mojej vlastnej. kontrolu prírody pred a po tom, ako som sa začal uzdravovať.

Počas návštevy som mal možnosť stretnúť sa priamo so ženami, ktoré sú v ranom štádiu zotavovania sa z alkoholu. Mal som tú česť stretnúť sa s touto stránkou a začali sme e-mailový vzťah. Zhodou okolností žije v rovnakom meste ako moji rodičia. Rozprávali sme sa o káve a spýtala sa ma, či mám pocit, že som ovládajúca osoba, a myslela som si, že to bolo medzi závislými bežné. Moja odpoveď bola definitívnym „áno“ na obe otázky.

Témou tohto článku je kontrola, pretože ja osobne mám problémy s kontrolou a pretože som presvedčený, že kontrola je spoločnou črtou / chybou, ktorú mnohí z nás vlastnia. „Veľká kniha“ Anonymných alkoholikov robí početné odkazy na konkrétne určenie skutočnosti, že závislý je „ako herec, ktorý chce spustiť celú šou“ (s. 60), a ďalej „museli sme prestať hrať na Boha. Nefungovalo to. “ (s. 62)

Existujú dobré typy kontroly. Zdá sa, že je v poriadku, keď máme „kontrolu“ nad situáciou; chceme byť schopní ovládať auto; Sú chvíle, keď je dôležité kontrolovať naše emócie, naše pokušenia, naše slová. Slovo „kontrola“, keď ho ovládneme závislými, má niečo iné ako pozitívnu konotáciu. Asi najzrozumiteľnejším aspektom kontroly je to, ako sa nám na Zemi darilo ovládať, keď sme nemohli nič ovplyvniť naše vlastné životy. Ale na druhý pohľad to nie je tak zarážajúce. Kontrolovali sme ľudí a situácie, pretože sme nemohli ovládať svoje vlastné životy.

Kontrola dala našim egám niečo robiť. Kontrola bola sila. Ovládanie sa mohlo zdať milujúce a láskavé, ale pod tým všetkým bolo sebecké a umožňujúce. Mohli by sme sa stať obeťami našej vlastnej kontroly. Obzvlášť ženy majú spôsob kontroly týmto spôsobom, pretože väčšina z nás sú opatrovateľky. Musím tu uviesť príklad svojich vlastných skúseností. Možno sa ocitnete aspoň v tejto časti.

Myslel som, že dávam. Urobil som všetko pre svojho manžela a dve dcéry. Skutočne bolo zriedkavé, že som požiadal svoje deti, aby urobili čokoľvek v okolí domu. Skutočným dôvodom bolo to, že som to dokázal lepšie. Bolo to živé klišé, že ak chcete niečo urobiť dobre, urobte to sami. A moja cesta bola vždy správna. To bol môj spôsob života. Ako dievčatá stárli, stále som ich nežiadal, aby urobili čokoľvek, a tak som sa na konci dňa mohol stať obeťou. Koniec koncov, neurobil som všetko a bez toho, aby som o niečo požiadal? Moja kontrola bola tiež skvelým aktivátorom. „Učil som“ svoju najmladšiu dcéru, že za ňu budem vždy bojovať a ja som ju robil. Toto tiež nasýtilo moju vzájomnú závislosť. Okrem toho som mal vždy pravdu a tvrdil by som, že to dokážem až do trpkého konca.

Pri zotavovaní som sa teraz dozvedel, že správne a šťastné nemusia nevyhnutne ísť ruka v ruke. Moja osobná skúsenosť s ovládaním bola určite ego, ale teraz si uvedomujem, že to bolo viac zo strachu. Ak by som to ovládal, nedalo by sa ľahko zistiť moje nízke sebavedomie alebo moja nedôvera. Naučil som sa, ako maskovať kontrolu celkom dobre, takže som sa zdal byť pevný, ale milý, rozumný šéf a priateľ. Iba ja som vedel, s akou manipuláciou a postojom sebadôvery.

Možno sú vaše skúsenosti s ovládaním iné ako moje. Ak si myslíte, že nemáte vôbec žiadne problémy s ovládaním, navrhujem, aby ste sa dôkladne pozreli na svoj štvrtý krok. Otázky kontroly, o ktorých som tu hovoril, sú špecifické pre to, ako sa správame k iným ľuďom. Ak a kedy dokážeme rozpoznať tento typ kontroly ako chybu, potom môžeme začať požiadať našu Vyššiu silu, aby nám ju odstránila. Naučil som sa nielen pustiť a pustiť Boha, ale pustiť a nechať iných, najmä tých, ktorých milujem, byť bez kontroly. Môj život sa stal oveľa ľahším a komplikovanejším, pretože som si uvedomil, že existuje Boh a ja nie som ním (alebo jej)!

Namaste '. Nechajte sa prechádzať svojou mierou a harmóniou.

* Pre moju mamu som strávil celý život asi desať nápojov!

Video Návody: Meduza, Becky Hill, Goodboys - Lose Control (Lyric Video) (Smieť 2024).