Čistenie, keď ste chorí

• Smieť 17, 2024

Ak ste chorí (alebo milovaní blízki), je ťažké sa vyčistiť, oveľa menej CHCETE sa vyčistiť. Bohužiaľ, budete ľutovať, ak neurobíte nič. (Ak nie ste chorí, pripútaní na lôžko alebo máte iné zdravotné problémy - potom by ste mali dostať POMOC z vonkajšieho sveta !!)

Tu je niekoľko tipov, ktoré by vám mohli pomôcť. Jednoduché, ale efektívne.

1) Vrece na odpadky alebo vrecia na odpadky udržiavajte v blízkosti niekoho, kto má problémy s tkanivami. Nebudete veriť tomu, čo to z dlhodobého hľadiska ušetrí.

2) Uchovávajte potrebné lieky (prinajmenšom izbové teploty) v vedre, aby ste ich udržali pri sebe a VŽDY viete, kde sú. Ak je to možné, duplikujte lieky na hornom a dolnom poschodí.

3) ASK o pomoc. Máte rodinu a priateľov, ktorí vám pomôžu. Nepopierajte im túto príležitosť. Požiadajte členov rodiny, aby vyzdvihli váš podiel domácich prác. Ak žijete sami, požiadajte priateľa o pomoc. Nepotrebujú čistenie DEEP, ale základné veci vám skutočne pomôžu a zaistia hladký chod vášho životného priestoru

4) Dodržujte základné pokyny. Riad udržujte v umývačke riadu a mimo nej. Alebo ešte lepšie, investujte do papierových tanierov a bytového tovaru na celé obdobie.

5) Jedzte jednoducho a upratujte je vánok. Mysli takto surové zeleniny a jogurty a chutné jedlo. ;)

6) Lysol alebo iný dezinfekčný prostriedok majte vždy po ruke pre hračky alebo kúpeľne - tam, kde sa väčšina klíčkov chová! Nebojte sa striekať a nechajte veci nasiaknuť.

7) Nerobte viac, ako dokážete. Vážne. Ak NEMÔŽETE opustiť pohovku, pretože to cítite zle - PRECHODTE SA O VÁS! Stresovaním sa len cítite horšie! To nie je dobré!

8) Uistite sa, že stále utierate telefón a počítač - ľahko sa šíria baktérie.

9) Ak ste v dlhodobej situácii - musíte zavolať slúžku alebo miestneho priateľa, ktorý by bol ochotný pomôcť. Z dlhodobého hľadiska vám to ušetrí toľko bolesti hlavy. Zvlášť ak žijete sami!

Nech už sú vaše potreby akékoľvek - urobte to pre vás. Nerobte si starosti so všetkým. Je čas a miesto na VŠETKY a keď máte pravdu uprostred krízy / porodenia / choroby, je čas „pustiť“ a zdieľať záťaž.

Nech je to skvelé!

Video Návody: Čo nerobiť keď si chorý (Smieť 2024).