Jesenné požehnanie

• Smieť 15, 2024

Listy oranžové, zlaté a červené
špirála jemne nad hlavou
a potom vietor začne spievať
snov, ktoré môže priniesť iba jeseň.
Potom v mojom srdci av mojej duši
prišiel sen
a zdá sa to
o všetkom, čo by jeseň mohol priniesť
jemná špirála listov
by sa mi teraz vysnil sen.
© Deanna Joseph

O tomto ročnom období je niečo skutočne čarovné, ako sa jedného dňa zobudíte a cítite sa na jeseň vo vzduchu. Nie je to ako horúci letný záblesk, ktorý sa na nás vplíži, ani ho nemožno porovnať s ospalosťou zimy, ktorá nás spomaľuje. Jedného dňa sa vzduch bude cítiť inak, bude sa cítiť červený, zlatý a zrelý. Inšpirácia a kreativita, ktorú sme zaseli celý rok, sú konečne pripravené na to, aby sa zozbierali do niečoho zasneného a hmatateľného, ​​a to všetko súčasne.

Jesenná rovnodennosť (21. alebo 22. septembra alebo približne) je jedným z dvoch krátkych okamihov počas roka (druhým je jarná rovnodennosť), keď sú deň a noc približne rovnaké. Jesenná rovnodennosť je o rovnováhe a prináša nám energie opätovného spojenia. Prostredníctvom týchto spojení sme schopní využiť a zažiť svoje vlastné silné tvorivé energie.

Tu je niekoľko návrhov, ktoré vám pomôžu priviesť váš život späť k rovnováhe, znovu sa spojiť so svojím vlastným duchom a nechať sa v nasledujúcich mesiacoch naplno využívať.

Zjednodušte a vyčistite svoj priestor

Teraz, keď sú za nami hektické energie leta, sme opäť v rutine. Teraz je ideálny čas na odmietnutie domova. Zima prinesie pokojnejšie, mierumilovnejšie a „prenikavejšie“ druhy energie a keď je okolo vás hromada neporiadkov, je ťažké nájsť oddych. Dostali sme tiež hlavné sviatky, ktoré tu budú, kým to nebudeme vedieť, a keď si nájdeme čas na zjednodušenie a vyčistenie vášho priestoru, sviatok sa ponáhľa o trochu menej chaotický a uvoľní sa vaša energia, aby ste mohli slobodnejšie vyjadriť svoj názor. vašu kreativitu.

Vyčistite svoj srdcový priestor

Mnohí z nás nesú emocionálne neporiadok, ktorý potláča našu energiu a spomaľuje našu tvorivú energiu. Ak máte pocit, že vás váži negativita, chvíľku vyskúšajte toto jednoduché dýchacie cvičenie:

Zatvorte oči a zhlboka sa nadýchnite. Keď sa cítite uvoľnene, venujte svoju pozornosť prstom na nohách, dokonca ich môžete trochu krútiť. Potom si predstavte, že krásne zlaté svetlo tečie zo stredu zeme priamo hore cez vaše nohy a jemne točí cez vaše telo. Potom položte svoju pozornosť na temeno hlavy. Predstavte si krásne fialové svetlo stekajúce z nebies, cez vrchol hlavy a miešajúce sa so zlatým svetlom v tele. Teraz sa zamerajte na oblasť srdca, kde si predstavujete krásnu, žiariacu zelenú guľu svetla. Teraz si povedzte: „Som plná láskyplného a inšpirovaného myslenia.“

Táto vizualizácia nám pomáha znova sa zamerať, aby sme si mohli naplno vychutnať súčasný okamih a uvoľniť niektoré emocionálne neporiadky, ktoré so sebou nosíme.

Každá sezóna prináša svoje vlastné dary. Jeseň červeno-zlatého záblesku nám pomáha zbierať naše jasné nápady, púšťať tie veci, ktoré pre nás už nefungujú a nájsť rovnováhu v tanci špirálovitých zlatých listov.

Video Návody: Jesenné kúzlo prinášajúce rovnováhu ???? (Smieť 2024).