Pozitívne myslenie

• Smieť 19, 2024

Jedným z najpopulárnejších nápadov v hnutí New Age je sila pozitívneho myslenia; filozofia zdieľaná vodcami nového myšlienkového hnutia na konci 18. a začiatku 20. storočia vrátane Wallace Wattles, Thomas Troward, Neville Goddard, Florence Scovel Shinn, Ernest Holmes a Charles a Myrtle Fillmore. Od začiatku 2000-tych rokov sa táto myšlienka rozrástla na popularite vďaka múdrosti našich moderných vedúcich myslenia ako Louise Hay, Wayne Dyer, Marianne Williamson, Deepak Chopra, Joan Borysenko a Rhonda Byrne.

Základnou myšlienkou pozitívneho myslenia je, že naše myšlienky vytvárajú našu realitu. Čím viac sa na niečo zameriavate, tým viac energie dáte, a tým viac sily dáte vo svojom živote.

Pozitívne myslenie je v skutočnosti proces, ktorý zahŕňa zmenu spôsobu, akým si myslíte; vyžaduje si, aby ste prepustili akékoľvek presvedčenie, že ste obeťou okolností, a stali ste sa vedomým spolutvorcom, ktorý robí rozhodnutia a potom na ne koná. Aby však vo vašom živote fungovala sila pozitívneho myslenia, musíte najprv pochopiť niekoľko ďalších vecí.

Všetko je vibrácia
Máte vibračný stav a mení sa z času na čas. A môžete cítiť, že sa to stane, keď sa tak stane. Fyzický zážitok svojich pocitov si uvedomujete svoj vibračný stav. Napríklad, ak ste sa niekedy cítili hanbiť, viete, že je to veľmi odlišné od pocitu radosti. A hnev sa líši od mieru. Áno, sú to emócie. A emócie majú vibrácie. Nižšie vibrácie potláčajú vyjadrenie zdravia v tele a vyššie vibrácie podporujú vyjadrenie zdravia v tele. To je dôvod, prečo stres tak poškodzuje fyzické zdravie!

Pamätajte, že vaša energia ide tam, kam tečie vaša pozornosť
Všimli ste si niekedy, že keď si niečo všimnete, uvidíte to všade? Pred rokmi moja dcéra chcela kúpiť mikinu (mikinu s kapucňou). Nikdy som si nevšimol mikiny až do dňa, keď sme pre nich šli nakupovať. Potom som ich začal vidieť všade! Je to preto, že keď si dáme príkaz, napríklad „nájdeme mikinu“, náš mozog (ktorý je v podstate počítač) začne konať v tomto programe a vykonáva neustále vyhľadávanie! Takže, ak začnete sťažovať, váš mozog vyhľadá a nájde viac vecí, na ktoré sa môžete sťažovať. Keď premýšľate o veciach, ktoré oceníte, váš mozog prejde do režimu vyhľadávania a nájde viac vecí, ktoré oceniate.

Takže vaše myšlienky a pocity vás ovplyvňujú. Nielenže naprogramujú váš mozog, aby pokračoval v hľadaní konkrétnych skúseností (či už sú dobré alebo zlé), ale tieto skúsenosti ovplyvnia aj vaše fyzické telo. Je to také dôležité, pretože keď máte toto vedomie, je to rozdiel medzi tým, ako sa rozhodnúť pri vedomí alebo iba reagovať na situáciu!

Keď ľudia reagujú na situáciu, je to v bezvedomí - to znamená, že ide o automatickú reakciu. A keď máte automatickú odpoveď, nie je to vždy najlepšia odpoveď. V skutočnosti častejšie slúži strašnej časti vašej osobnosti.

Ak sa rozhodnete vedome, je to premyslený proces; myslíš si to. A nejde o slúženie osobnosti (to je obmedzenie), ale o slúženie duši (ktorá zase slúži ľudstvu).

Takže pozitívne myslenie je vlastne proces, ktorý vás oprávňuje robiť rozhodnutia, ktoré slúžia vášmu božstvu - a vaša schopnosť voľby sa vždy stane vašim najväčším prínosom!

Vidíte, prečo je prax pozitívneho myslenia taká dôležitá?

Ak však vo svojom živote zažívate mimoriadne ťažké obdobie, prechod z negatívneho myslenia na pozitívne myslenie môže byť ťažký!

Tu je niekoľko rád, ktoré vám pomôžu začať.

Cvičte vďačnosť
Vyjadrenie uznania je mocný spôsob, ako posunúť váš vibračný stav, avšak veľa ľudí poo poo poo poo praktizuje vďačnosť, pretože sa zdá byť veľmi zlá.

Keď ďakujete, v skutočnosti rozširujete svoje vlastné vedomie, aby ste lepšie prijali božskú inšpiráciu, ktorá vás vedie k vášmu najjasnejšiemu dobru. Okrem toho, keď trávite viac času oceňovaním vecí, jednoducho sa cítite lepšie.

Precvičujte si sťažnosti na bývanie zadarmo
Toto je obzvlášť silný postup, ktorý podporuje akt ocenenia. Keď sa na niečo sťažujete, v skutočnosti riskujete, že sa dostane do nespokojného stavu. A do mozgu posielate program na nájdenie ďalších vecí, na ktoré sa môžete sťažovať. Preto si práve teraz môžete myslieť na niekoho, kto sa zdá, že sa stále sťažuje, a všetko, čo KAŽDÝ robí, je sťažovanie sa. Správny?

Už ste niekedy počuli túto vetu:

Ste buď súčasťou problému, alebo súčasťou riešenia.

Keď prejdeme do režimu sťažnosti, staneme sa súčasťou problému. Iba vtedy, keď prejdeme do režimu riešenia problémov, môžeme sa stať súčasťou riešenia. Zaviažte sa, že sa nebudete sťažovať a stanete sa súčasťou riešenia.

Stačí povedať ÁNO a ďakujem.
Doslovne hovoria: Áno áno áno, A povedzme to asi tridsaťkrát. Nahlas. Toto je výkonné cvičenie, keď máte pocit, že nemôžete nájsť niečo, za čo by ste boli vďační.Začnite s Áno áno áno, potom prejdite na ďakujem, ďakujem, ďakujem, Vyslovte to nahlas asi päť minút a cítite rozdiel, ktorý to robí!


Pozitívne myslenie je oveľa viac ako myslenie pozitívneho myslenia. Je to skutočne mocný postup, ktorý vyžaduje vysokú úroveň záväzku. Pozitívni myslitelia nie sú noví starí Pollyannas, ktorý žije v popieraní. Pozitívnym mysliteľom je jednoducho niekto, kto sa zaviazal rozširovať svoje vlastné vedomie a prinášať do sveta viac lásky.


Ak máte záujem prečítať si viac o dôležitosti a praxi vďačnosti a cvičeniach, ktoré môžete urobiť, aby ste zvýšili svoju každodennú prax vďaky, tu sú dva ďalšie články, ktoré si môžete vychutnať:

Vďačnosť a očakávanie - a Angel správa:
Vedeli ste, že môžete dostávať iba to, k čomu ste prístupní? Čítajte ďalej a zistite, čo hovoria anjeli o prijatí niečoho väčšieho a jasnejšieho, ako ste si predstavovali.

Ďakujem
Vďačnosť je silná sila na posunutie našej úrovne vedomia. Prečítajte si viac informácií o spôsoboch, ako urobiť vďačnosť ľahkou a zábavnou súčasťou vášho dňa.

Video Návody: POZITÍVNE MYSLENIE: Kedy nefunguje a čo robiť namiesto neho (Smieť 2024).