Orálny B znižuje nízku hladinu cukru

• Smieť 13, 2024

Bol som dosť zdesený, keď som dnes prišiel k zubárovi a celý čas na stoličku som musel hľadieť na „poradenskú listinu“ Oral-B. Výslovne to hovorilo ľuďom, aby jedli jedlo s vysokým obsahom sacharidov!

V informačnom liste sa diskutovalo o 6 rôznych spôsoboch, akými by ľudia mali pomáhať udržiavať zdravé zuby. Napríklad sa domnievam, že bod 6 mal prestať fajčiť. Uvádza sa, že u fajčiarov sa rozvíja ochorenie ďasien. Samozrejme, že to bolo dole v zozname BOTTOM. Na vrchole zoznamu, verím, # 2, bol záznam, ktorý povedal, že NESMIE nasledovať diétu s nízkym obsahom sacharidov. Prečo ?? Pretože to môže viesť k zlému dychu!

Dobrý smútok. Vráťme sa k čomu je diéta s nízkym obsahom sacharidov. Ide o zníženie množstva zlých sacharidov vo vašej strave. To znamená, že redukuje CUKOR ako primárny cieľ. Nie je to niečo, čo do nás v priebehu rokov tĺkajú zubári? Nemali by byť zubári PRIPRAVENÁ, že existuje celý diétny plán, ktorý redukuje cukor? Sakra, z hľadiska zubov, nízkotučné diéty sú * kruté *. Znižuje obsah tuku pri zvyšovaní cukru. Zuby nie sú zhnité tukom. Sú vyhnívané cukrami.

Áno, Kedykoľvek spaľujete tuk vo svojom tele, produkujete ketóny, ktoré spôsobujú zlý dych. To platí bez ohľadu na to, na akej diéte ste! Chystáte sa ľuďom s nadváhou povedať: „nestrácajú na váhe, pretože spaľovanie tukov vám spôsobí zlý dych“? A čo cesnak? Nemal by nikto jesť cesnak s preukázanými zdravotnými výhodami, pretože cesnak sa nadýchne, zatiaľ čo vy?

Zmyslom stomatológie je povzbudiť ľudí, aby mali silné a zdravé zuby. To znamená, že by mali jesť čo najmenej cukru. To je presne to, čo robí diéta s nízkym obsahom sacharidov! Predtým, ako som šiel na nízku hladinu, som každý rok alebo dva mal dutiny, a to aj napriek pravidelnému kefovaniu a nite. Akonáhle som prešiel na low carb, mal som NONE. To isté platí pre môjho priateľa. Už nejeme sladké jedlá. Preto okolo neho neleží žiadny cukor na výrobu dutín. Dáva to dokonalý zmysel.

Skutočne mi vadí, že zubná spoločnosť by tlačila ľudí, aby konzumovali cukor. Zrejme ich primárnym cieľom je zabezpečiť, aby ľudia stále mali dutiny, aby ľudia museli platiť vysoké ceny, aby si tieto dutiny opravili. Ak by ľudia prestali jesť cukor a skončili s malými až žiadnymi dutinami, pomyslite na peniaze, ktoré by zubári stratili! Ja som celkom šťastný, že som zo svojej stravy odstránil cukor, zdravý organizmus a silné zdravé zuby.


Knižnica kníh Lowa Carb od Lisy Shea

Video Návody: Evidence-Based Weight Loss: Live Presentation (Smieť 2024).