Lecitín dostal názov „mozgová strava“ kvôli jeho vysokej koncentrácii fosfatidylcholínu. Cholín vo forme acetylcholínu je neurotransmiter v mozgu a je nevyhnutný pre primárne funkcie mozgu.
Lecitín tiež podporuje chémiu bunkových membrán, stabilitu krvných lipidov ako emulgátora a celkové trávenie, absorpciu a elimináciu. *
Zdroje potravín:- sója
- žĺtok
- pečeň
- orechy
- celá pšenica
Pri dopĺňaní hľadajte produkty s:- 100% prírodný a čistý lecitín
- obsahuje cholín a biologicky aktívny inozitol
- vitamín E pridaný na zabránenie oxidácie
Vráťte sa do základného slovníka výživných látok
Ak chcete získať informácie o zdraví, chudnutí a výžive, kliknite sem.
Kliknite sem pre mapu stránok.
Ak sa chcete prihlásiť na odber bulletinu Nutrition, jednoducho zadajte svoju e-mailovú adresu do políčka na odber v dolnej časti tejto stránky.
* Toto vyhlásenie nebolo schválené Úradom pre potraviny a liečivá. Účelom týchto informácií nie je diagnostikovať, liečiť, liečiť alebo predchádzať chorobe.