4. júla vyrazte do svojich vzťahov ohňostroj

• Smieť 3, 2024

Ak máte vo svojich vzťahoch stres, Deň nezávislosti môže signalizovať výrazné zlepšenie. Využite energiu! Najprv oslavujte, že byť nezávislým človekom vám dáva možnosť voľby, uvoľnite svoje skutočné ja a rozšírte sféru šťastia. Keď si uvedomíte, že ste nezávislý a jedinečný človek, ktorý nie je pod kontrolou niekoho iného, ​​ste pripravení na vzájomnú závislosť. To znamená sebaistého, súcitného a kompromitujúceho človeka, ktorý hľadá spravodlivé výsledky na budovanie vzťahov a na skutočné rozšírenie sféry vplyvu. Nepotrebujete začať revolúciu, pretože evolúcia vám zaistí tento typ osobného rastu.

Vedieť, ako sa odlišujete od ostatných, čo vás robí jedinečným, odstraňuje stres zo vzťahov a umožňuje vám lepšie vychádzať. Rovnako ako Amerika bola kedysi tvrdo izolovaná, naša krajina so zavedenou identitou si uvedomuje, že je potrebné, aby si medzinárodná spolupráca udržala krehkú rovnováhu, pokiaľ ide o globálne zdravotné problémy, zmenu klímy a vojenskú stabilitu. Znečistenie v jednej časti sveta nájde cestu do iných krajín. Jadrová hrozba v Ázii alebo na Strednom východe je hrozbou pre blaho zvyšku národov. Cieľom je byť menej kmeňový a univerzálnejší.

Nezabúdajte na tento základný paradox: Môžete sa zmeniť až potom, ako ste sa prijali tak, ako ste.

Ako sa stať nezávislým / vzájomne závislým:

• Namiesto použitia sily vo vašom vzťahu skúste použiť skutočnú moc, ktorej cieľom je vidieť veci z pohľadu druhej osoby, aby sa dosiahlo spravodlivé riešenie. Nenúťte ostatných, aby boli tým, čo chcete. Namiesto toho im umožnite byť tým, kým sú.
  
• Bojovať za zmenu je v poriadku. Nie je to o tom, ako často tvrdíte, ale ako tvrdíte - s rešpektom a keď nie je zdôraznená druhá strana. Cieľom je nájsť konštruktívne riešenie.
  
• Nemilujte sa mať pravdu, a tak činte druhú osobu zle. Zdokonaľujte svoje schopnosti počúvať, aby ste pochopili potreby a citlivosť. Toľko konfliktov vzniká kvôli jednoduchým nedorozumeniam. Počúvaním sa môžete skutočne naučiť pár vecí a dokonca zmeniť názor.
  
• Staňte sa kultúrne kompetentnými, pretože rôzne etniky a náboženstvá majú rituály a zvyky, ktoré symbolizujú zakorenené hodnoty. Je také ľahké spadnúť do pasce cítenia sa lepšie - pasce položené vaším egom. Ľudská povaha spôsobuje, že si klameme sami, aby sme napravili. Napríklad, ak sa postavíte na podstavec, ktorý trpí utrpením, mohli by ste pohŕdavo hovoriť so svojím manželom. Tento vzťah rýchlo klesá.
  
• Nenechajte sa stresom dostať do vzteku. Nechajte ostatných pomôcť zbaviť sa stresu delegovaním domácich prác a poskytnutím času „Me“.

---

Ak chcete získať ďalšie informácie o zvládaní stresu a kultivácii svojho života, prečítajte si moju knihu. Závislá od stresu: Sedemstupňový program pre ženy na regeneráciu radosti a spontánnosti v živote, Ak si chcete vypočuť archivované rozhlasové relácie s hosťujúcimi odborníkmi, navštívte Turn On Your Inner Light Radio Show

Video Návody: Otto von Bismarck - Prussia Ascendant - Extra History - #5 (Smieť 2024).