Hot Curried tuniak recept

• Smieť 14, 2024

Hot curried tuniak je dobrý bod hrianky alebo akýkoľvek dobrý cracker. Ak sa podáva s toastom, na strane lahkej nakrájanej nakrájanej zeleniny s jablkami sa pripravuje veľmi ľahké jedlo.

ZLOŽENIE

1 malá cibuľa, jemne nasekaná
3 lyžičky oleja z tuniaka
1 štipka horúcej papriky
1 šálka majonézy
2-6 1/2 oz plechovky ľahké alebo tuniak dlhoplutvý (1 s vodou - vypustite všetku vodu, 1 s olejom, vypustite olej, ale ušetrite 3 lyžičky)
2-1 / 4 čajová lyžička kari prášku *
1 10 oz môže gaštany zaliať vodou, vysušiť a jemne nasekať
1/2 čerstvej šálky strúhanky chleba umiestnenej v dosť zmäknutom masle, aby sa obalila strúhanka chleba

SMERY

Predhrejte rúru na 350 stupňov

Zahrejte tuniakový olej. Buďte opatrní, v oleji môže byť voda. Pridajte nakrájanú cibuľu na korenie a pridajte horúcu lupienku, kým nie je hotová. Odstráňte cibuľu z tepla a ochladiť. Ľadový tuniak. Vo veľkej mise zmiešame vločkovaného tuniaka, varenú cibuľu s feferónkami, majonézu, karí prášok a vodné gaštany. Zmes dobre. Zmes tuniaka vložte do panvice s malým bochníkom a pečte 15 až 20 minút, kým sa úplne neprehrieva a na vrchu nezačne hnednúť. Vyberte misku z rúry a posypte hornú časť misky omrvinkami s maslom a potom ju umiestnite pod brojler, aby ste ju ľahko opekali.

Ak sa uprednostňujú hrianky alebo sušienky, nepoužívajte strúhanky. Podávajte teplé alebo teplé s hriankami alebo ľahkými sušienkami.

Poskytuje 8 až 10 malých porcií.

Tyčinky s mrkvou, karfiol, celé zelené fazule, žlté tykve a jablkové krúžky *. Podávajte vegetariáni vedľa seba vo veľkej miske, aby si hostia mohli zvoliť vlastnú zeleninovú zmes.

náznak
* Používajte akýkoľvek dobre pripravený prášok karí.
* Odstráňte jadro z jablka, nechajte pokožku pokrájať, nakrájajte na plátky a pokrájajte niekoľko minút na masle, pred pridaním do zeleniny na naparenie ju nenechajte zhnednúť.
* Zostávajúci kurací tuniak urobí pekný deň po sendviči s otvorenou tvárou, ktorý používa opečený a maslový anglický muffin. Pred otvorením sendviča na nasledujúci obed si nezabudnite odstrániť všetky zvyšky chleba.
* Uchovávajte v skrinke malé zásoby konzervovaných rýb. Nielen tuniak a losos, kupujte krevety, mušle, kraby a ustrice.

Video Návody: How to Cook Tuna Steak | Jamie Oliver (Smieť 2024).